SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Niski testosteron mlody wiek

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2332

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1342 Napisanych postów 3490 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 54777
Tu nie ma co się starać. Albo zwiększasz podaż kalorii, albo zostajesz na tym poziomie na którym jesteś. Prosta budowa cepa i tyle. A 300 kcal to tyle co nic. Po treningu daj dodatkowo50g wafli ryżowych, które wciągniesz nosem. i już masz 35 węgli czyli 140 kcal wiecej. Kombinuj - to nie boli a zabawa jaka


Daj jakościowe białko na śniadanie - JAJECZNICA... i już podbijasz tłuszcze i białeczko.


Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-12-24 00:13:48
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1639 Napisanych postów 5988 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 73609
A do jakek jakas dobra bule bo sam nie wyobrazam sobie sniadania bez wegli. Uwazam ze bialka moze nie miec duzo, choc tez powinno ale wegle musza byc. Probowalem z tluszczami i jak dla mnie za dlugo lezy mi posilek na zoladku ale ja robie trening godzinke po sniadaniu wiec ma to dla mnie znaczenie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mały guz na penisie?

Następny temat

Prop 50mg e2d 1-8 na wyjezdzie potlukla sie fiolka

WHEY premium