ćwiczenie z bardzo dużą wadą wzroku

Witam, chciałbym się zapytać jak to wygląda z ćwiczeniem z wadą wzroku, gdzieś słyszałem że nie można, jednak bardzo mi zależy. ktos tu cwiczy z az tak wysoka wada czy to po prostu proszenie sie o utrate wzroku?


mam -11 na oko lewe i -9,50 dioptrii na prawe czyli ogromna wada. Za rok idę na operacje.

ja też mam wadę ale sporo mniejszą, nigdy nie myślałem nad tym czy nie można cwiczyć siłowo, najlepiej spytaj okulisty na wizycie
ale jeżeli lekarz nic nie mówił że nie możesz dźwigać ciężkich rzeczy to powinno być wszystko ok
a mam małe pytanie, soczewki przy takiej wadzie możesz nosić czy tylko okulary?

Zmieniony przez - atu777 w dniu 2014-06-08 20:39:47

j/w okulisty tzreba się poradzić jakie sa zalecenia przed i po operacji, no i jest też pytanie z jakim wysiłkiem zamierrzasz trenować