waźę 56kg i mam 180cm wzrostu. Straszny ze mnie chuderlak. Postanowiłem coś z tym zrobić i jutro idę po raz pierwszy na siłownię. Prosiłbym kogoś z Was o napisanie mi planu ćwiczeń. Będę bardzo wdzięczny.
...
Napisał(a)
Cześć,
waźę 56kg i mam 180cm wzrostu. Straszny ze mnie chuderlak. Postanowiłem coś z tym zrobić i jutro idę po raz pierwszy na siłownię. Prosiłbym kogoś z Was o napisanie mi planu ćwiczeń. Będę bardzo wdzięczny.
waźę 56kg i mam 180cm wzrostu. Straszny ze mnie chuderlak. Postanowiłem coś z tym zrobić i jutro idę po raz pierwszy na siłownię. Prosiłbym kogoś z Was o napisanie mi planu ćwiczeń. Będę bardzo wdzięczny.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
So glorious, victorious
We take what we want, we born warriors
So glorious, victorious
We take what we want, we born warriors
If you fall, get up and try it again
If you drop, get up and try it again
If you fall, get up and try it again
If you drop, get up and try it again
Poprzedni temat
Plan treningowt Scitec
Następny temat
Redukcja, po przejściach... Proszę o opinie ;)
Polecane artykuły