Spam! Lubelskie blachy -wieśniaki!do rowu!Nadchodzi ściana wschodnia k...!!

Wskrzeszam ten post artykułem, który miał zaszczyt przez ok 10 min. być w dziale "po siłowni o siłowni". Widocznie lobby producentów ławek w obawie o poważne straty finansowe, wywarło nacisk na moda tego działu

Pojawia się wiele postów dotyczących ławek - samoróbek większość z tych projektów wymaga nieco samozaparcia i smykałki do majsterkowania. Moja recepta na płaską ławkę jest wyjątkowo prosta: literatura piękna, popularna bądź wydawnictwa o charakterze poradników encyklopedii itp., dębowa deska, 2 fotele i koc

Zalety:
1. szybki montaż i demontaż
2. powszechny dostęp do materiałów
3. bezpieczeństwo, nie wymagana jest asekuracja (fotele stanowią blokadę dla ewentualnego upadku sztangi na klatę)

Wady:
1. trochę się chwieje

przetestowane obciążenie 85kg x 6

1 etap: tworzymy 2 stosy ksiażek

2) kładziemy deskę

kurka coś mi nie idzie.
czekam na fotke jak zamontować koc.

dobry dzień.

ed:
ha, już wiem.

Zmieniony przez - kamilek91 w dniu 2007-02-06 20:39:46

ledwo zipie ten spam post.east side lubelszczyzna pozdrawiam

a no ledwo, nawet moja genialna ławeczka nie pomogła

dobry temat z ławeczka był 3eba tutaj częsciej zaglądać coby nie zapleśniał ten postpozdr.

widze jakies tematy o laweczkach no no hoopaki :D

rynek Ty lepiej siepochwal swoją elegancka ławeczka ze starej siłki :DDD

Kurde chłopaki trzeba jakoś rozkręcić ten dział