Szacuny
11
Napisanych postów
1740
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19672
Zacznij od minimalnych dawek podanych przez producenta, i stopniowo zwiększaj w zależności od reakcji organizmu, w DT wal na czczo i przed treningiem, w DNT na czczo i przed aerobami, jeżeli takowe są w planie...
Szacuny
4
Napisanych postów
183
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9346
A moge rano jesc 2 caps clenbuticalu i 3 thermo crushe i przed treningiem to samo a po skonczeniu tych dwoch thermo speeda podwojnej albo potronej dawce??
Szacuny
4
Napisanych postów
183
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9346
No to sa minimalne dawki podane przez producenta a wg ciebie jak konkretnie powinienem to jesc i tak na marginesie strasznie pali pieprzem ten clenbutical
Szacuny
4
Napisanych postów
183
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9346
no wiec tak optymalne dawki tych supli podane przez producenta to clenbutical 2x2 caps, thermo crush 3x3 caps i thermo speed 2x1, jezeli chcialbym brac minimalne to musialbym zaczac od mniej wiecej 1-2 capsow clenu, 2 capsow thermo crusha i 1 thermo speeda na czczo i to samo przed treningiem i stopniowo zwiekszac mam nadzieje ze to nie bedzie za duzo