_Richard_
picie wiekszej ilosci wody nie ma rzadnego wplywu na rozstepy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
4804
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
55930
...
Napisał(a)
MOREPOWER
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1830
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7377
"mogłabyś mi doradzić jaki sposób mam ćwiczyć i co ewentualnie mogę brać?"
Jeżeli masz zamiar robić mase, to cięzko zapobiec rozstępom....Tzn. jeżeli w jakiś sposób urośniesz szybko w krótkim czasie-będziesz miał rozstepy i tyle. Poza tym to pewnie też genetyka, że skóra jednych jest bardziej na to podatna, niż skóra drugich...Możesz ewentualnie używac maści, to w jakimś stopniu moze to chyba nawet właśnie zapobiec rozstępom.
Jeżeli masz zamiar robić mase, to cięzko zapobiec rozstępom....Tzn. jeżeli w jakiś sposób urośniesz szybko w krótkim czasie-będziesz miał rozstepy i tyle. Poza tym to pewnie też genetyka, że skóra jednych jest bardziej na to podatna, niż skóra drugich...Możesz ewentualnie używac maści, to w jakimś stopniu moze to chyba nawet właśnie zapobiec rozstępom.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
