SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja czy masa ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1702

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 544 Napisanych postów 1749 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 662809
Bardzo proszę o jakąś podpowiedź.
Nie proszę o rozpiskę szczegółową, bo ta zrobiłem sam dość dokładnie.
Chodzi mi o zapotrzebowanie i makroskładniki, czy prawidłowy rozdział dla redukcji.
dzięki
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dieta na mase do oceny

Następny temat

Masa endomorfik- ocena

WHEY premium