Prosba o rozpisanie cyklu

Czyzby nie mieli racji?
Takie same dawki dla 12 latka wazacego 30 kg i dla faceta okolo 100 kg
Oj cos mi sie wydaje ze ktos tu sie pomylil:):):):)

Cinematic zajrzyj sobie do postu "Kreatyna-ciekawy artykuł" tam masz rozpiske dawkowania kretki i tauryny

Elo Damixxx dalej upierasz sie przy swojej wersji??????????????????????????????????????

"tzn. Damix uwazasz ze 45 kilowemu kolesiowi ze stazem 1 m-ca polecasz kreatyne?? i rozpisujesz mu jej dawkowanie??"

pokaz mi gdzie poleciłem mu kreatyne!!!
a dlaczego mam mu nie rozpisac?powinien wiedziec co i jak brac
takie ciągłe odsyłanie do wyszukiwarki zniecheca nowych na forum

ciągle jestem przy swoim
skąd przepisałes ten fragment z Colemanem?
btw czemu nie napisałes tego wszystkiego w jednym arcie?chcesz se nabijac posty?

po prostu pisalem po fragmencie co mi sie nasunelo na mysl. Ty mu nie polecales ale samom rozpiska zgdadzasz sie na to. Po za tym uwazam ze nie powinno sie nic rozpisywac dopuki nie wypelnil profilu. Co do tego fragmentu to:
http://przasnyszhardzone.webpark.pl/suplementy.htm#_KREATYNA_1 

"Ty mu nie polecales ale samom rozpiska zgdadzasz sie na to"

bezsens
kolo po to zakłada post zeby ktos mu odpowiedzial
poprostu nie umiałes mu odpowiedziec i teraz robisz z igły widły

heh
sluchaj a ma jeszcze jedno pytanie czy twoj profil jest aktualny i czy naprawde jestes 88 rocznik??

profil niestety aktualny
nic sie nie zmienia,ciągle jestem rocznik 88

Aha, jeszcze tak:
Jak wziac do kreatyny glukoze ??? Czy samo carbo mi wystarczy ???
Czy raczej powiniennem popic kredke H2O + glukoza ????

A jesi chodzi o moj staz treningowy to 6 miesiecy, nastepnie przerwa,
( kontuzja -> operacja prawego kolana, w sumie kolejne 6 miesiecy), no i teraz miesiac leci.
Pozdrawiam