PILNE !!

...

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 3451 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 77039

jeszcze tu

http://www.sendspace.com/file/4qlfxa

cope jest pewnie 2ga częśc, której ja nie posiadam niestety

ilna jak znajde czas to wysle inne

Zmieniony przez - adriano18 w dniu 2007-01-19 18:16:38

--==GAINER TEAM==--

http://www.sfd.pl/Domowa_siłownia_by_adriano-t352230.html - Moja siłka

...

sandecki

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 895

dziekuje bardzo :) jak ktos ma jeszcze cos podobnego to wsadzajcie lnki :) dzikei bardzo :)

Koksow zero, matka natura sama sobie poradzi w budowie... =)

...

sandecki

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 895

jezeli ktos bedie chcial nawiazac do tych ksiazek to podaje linka https://www.sfd.pl/KSIAZKI_O_KULTURUSTYCE-t311625.html

Koksow zero, matka natura sama sobie poradzi w budowie... =)

...

malphas

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1284 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12989

znowu musze sie powtarzac
https://www.sfd.pl/ARNOLD:_Edukacja_Kulturysty_scan.pdf_-t280492.html

moze tak by ktos zebral ciekawsze tematy z działu w jeden post i podwiesil ?

PS jezeli jest ktos zainteresowany sprzedam ksiązke "Kulturystyka dla każdego" M. Kruszewski - właśnie tą (dokładnie tą bo to z niej robiłem scana) której scan gdzieś lata po necie

pozdro...

" (...) wystarczy ruszyć dupę i pokazać klasę (...) "
---------------------------------
www.jwip.pl
www.wlodarek.waw.pl

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat