...
Napisał(a)
Może ktoś jeszcze się wypowiedzieć? Czy warto brać kreatynę do tego treningu (6 x tydzień) czy jechać zwykłym planem 3/4 treningi na tydzień?
...
Napisał(a)
3/4 treningi na tydzień? TAK nie jesteś zawodowcem czy Arnoldem
Przetrenować się nie trudno a skutki tego są widoczne
Przetrenować się nie trudno a skutki tego są widoczne
PRO MODERATOR DZIAŁU
Polecane artykuły