Animal13
1.WIEK: 30 lat
2 .WAGA: 97
3 .WZROST:177cm
4 .WYMIARY:
-Biceps: 43
-Klata:125
-Udo:67
-Talia:92
5 .STAZ NA SILOWNI: zacząłem w wieku 14 lat bez przerw bd ok 10lat
6 .CEL SUPLEMENTACJI:poprawa motywacji do treningu poprawa regeneracji a resztę sam zrobię.
7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: na cyklu byłem 2 razy w życiu pierwszy raz jak miałem 20 lat to była omka i metka okres 2 miesiące a drugi raz jak miałem 23 lata czyli 7 lat temu leciał sam prop przez 4 miesiące to był okres redukcji.
8 .POZIOM BF%: ok 10-12
9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY)moja waga wahadła się przez ostatnie lata od 90 do 125kg taka naturalna to ok 100 zawsze
10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata: rekord 215kg
-Przysiad: 265kg rekord teraz nie robię bo zajechalem kręgosłup
-Mc: - 300kg
11 . Czy masz dietę?: tak
Dobry wieczór
Od 9 miesięcy jestem na cyklu 250mg enana co 4dni i po paru kombinacjach z hcg które przyjmuje od prawie początku cyklu, doszedłem do takiego schematu ze miesiąc bije enqn solo i po miesiącu wbijam hcg 500j co 4 dni równo z enanem, do tego dodaje tab. Armideksu raz w tyg i po miesiącu znowu lecę solo enana i tak najlepiej się czuje,Natomiast teraz chce zrobić odblok i chciałbym zapytać się jak prawidłowo go przeprowadzić? mam hcg, mam armidex, pytanie co jeszcze jest potrzebne na ten moment czuje się super i niemam z niczym problemów ale z powodu kontuzji na jakiś czas muszę rozstać sie z siłownia i w związku z tym chce zrobić sobie przerwę. Proszę o pomoc. Pozdrawiam.
2 .WAGA: 97
3 .WZROST:177cm
4 .WYMIARY:
-Biceps: 43
-Klata:125
-Udo:67
-Talia:92
5 .STAZ NA SILOWNI: zacząłem w wieku 14 lat bez przerw bd ok 10lat
6 .CEL SUPLEMENTACJI:poprawa motywacji do treningu poprawa regeneracji a resztę sam zrobię.
7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: na cyklu byłem 2 razy w życiu pierwszy raz jak miałem 20 lat to była omka i metka okres 2 miesiące a drugi raz jak miałem 23 lata czyli 7 lat temu leciał sam prop przez 4 miesiące to był okres redukcji.
8 .POZIOM BF%: ok 10-12
9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY)moja waga wahadła się przez ostatnie lata od 90 do 125kg taka naturalna to ok 100 zawsze
10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata: rekord 215kg
-Przysiad: 265kg rekord teraz nie robię bo zajechalem kręgosłup
-Mc: - 300kg
11 . Czy masz dietę?: tak
Dobry wieczór
Od 9 miesięcy jestem na cyklu 250mg enana co 4dni i po paru kombinacjach z hcg które przyjmuje od prawie początku cyklu, doszedłem do takiego schematu ze miesiąc bije enqn solo i po miesiącu wbijam hcg 500j co 4 dni równo z enanem, do tego dodaje tab. Armideksu raz w tyg i po miesiącu znowu lecę solo enana i tak najlepiej się czuje,Natomiast teraz chce zrobić odblok i chciałbym zapytać się jak prawidłowo go przeprowadzić? mam hcg, mam armidex, pytanie co jeszcze jest potrzebne na ten moment czuje się super i niemam z niczym problemów ale z powodu kontuzji na jakiś czas muszę rozstać sie z siłownia i w związku z tym chce zrobić sobie przerwę. Proszę o pomoc. Pozdrawiam.
NO PAIN NO GAIN!!!
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
Haze2911
Michalek83
