OLIMPu suplementy (głównie kreatyny)

ja ostatnio bralem CREA PURE w kapsach Olimpa, szczerze mowiac to gowno co to dalo. Tzn. cos tam dalo - wieksza wytrzymalosc ale nic pozatym !!!

kiedys natomiast bralem System Protein 80 i z tego bylem zadowolony

pozdrawiam - jak mozesz daj Soga !

bialko Ci dalo lepsze efekty niz kreatyna ?

pozdrawiam

w sumie to mozna tak powiedziec, gdyz po bialku nabralem lepszej sylwetki(masa miesnniowa i rzezba)- tylko fakt ze zjadlem tego ok 2,5 kg ! w miesiac

falon..prosze Cię)))))))))))))

pozdro
bigger

biger

to moze dlatego ze twoj organizm w koncu dowiedzial sie co to bialko ,
a jak bys bral i bialeczko i kretke to dopiero bys nabral masy

pozdrawiam

no to ci powiem ze ta kratyne konczylem jesc w pitek i jadlem ja z bialkiem TRECa 80% - kratyna sie skonczyla a bialka starczy jeszcze do konca tygodnia

to znaczy ze 80 olimpa była silniejsza od kreatyny i serwatki treca?;)

cos Ci powiem...jesli popijałes tym białkiem te capsy to faktycznie miało prawoto nie zagrac..

pozdro
bigger

biger

no walsnie ze nie popijalem. Bialko bralem 40 min po sporzyciu kreatyny, a przez te 40 min nic nie jadlem

no ale jak wczesniej wspomnialem to ta kreatyna dala tylko WYTRZYMALOSC !

ogolnie mowic to niepolceam CREA PURE Olimpu w kapsach. Takie jest moje zdanie

Natomiast slyszalem ze dobra jest kreatyna firmy SPORTS ONE !> po niej wlasnie (500g) koledze przybylo w łapie 1,5 cm !

Niesamowite... pewnie wziol ja po tygodniu treningu...


Moderator
członek-mafia.suple.hardcor.pl
"Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."