Monohydrat, czy Fosforan-do Pana Ambroziaka

Spice, uświadom Sobie, ze takich badań nikt, nigdy, oficjalnie nie wykona.
Na coś podobnego, nikt, nigdy, nie uzyska zgody Komisji Etycznej.

S. Ambroziak

Rozumie, ze oficjalnie nie da sie tego zrobic, ale moze by tak poloficjalnie . Wezmy np. taki kraj jak USA - tam, za samo posiadanie SAA idzie sie do "pierdla". I oto pojawia sie prof. Charles Yesalis ktory wydaje szereg publikacji traktujacych o SAA w sporcie i to w sporcie ozadzonym w ich krajowych realich. Moze by wiec i u nas - gdzie posiadanie SAA nie jest az tak brutalnie karane - znalazl sie taki prof. ktory wydal by publikacje porownujaca wieloletnie stosowanie SAA do alternatywnej suplementacji !?

USA to kraj paradoksów. Jak wspomniałeś, tam za posiadanie niektórych SA idzie się do pierdla, ale, jednocześnie inne SA są sprzedawane w marketach, obok mąki ziemniaczanej i kaszy mannej...

S. Ambroziak

Bigger, piszesz:

spice ryboza jest znana od 4 lat ...jest to tak drogi suplement (patrz>kaizen),ze mało ktoorej z firm amerykanskich oplaca sie go sprzedawac..pozatym wiesz w usa pooki niezmieni sie wielki boom na ph(na ktoorych zapewne firmy maja niezłe bicia)

Czyzby sportowcow w Stanach nie bylo stac na tak "rewelacyjny" suplement jakim jest ryboza? Patrze, na wypowiedzi w suplementacji, a tam chlopaki pisza, ze maja np. max 200zl na odzywy. I co, ich bedzie stac na suplementacje ryboza? Zdecydowana wiekszosc klienteli w sklepach odzywkowych to mlodziez, ktora wlasnie taka kasa dysponuje, a Olimp chce wypromowac tak drogi suplement tu w Polsce? Bo Polakow stac, a Amerykanow nie? Parodia.
Co do boomu na punkcie ph. Jesli Olimp nie ulega tej modzie, to po co wprowadza na rynek pirogronian i cytrynian kreatyny?

Moderator

maku...cos Ci sie pomyliło...pirogronian i cytrynian to nadal kreatyna...to nie jest żaden hormon...)

Doradca w dziale suplementacja

Sorry pochrzanilo mi sie z eferwescenatmi kreatyny i creatine titrate.

Moderator

Poza tym ph wody, w ktorej jest rozpuszczana kreatyna i ph zoladka, tez nie pozostaja bez wplywu na przyswajalnosc kreatyny. Nie odnosi sie to tylko do np. prohormonow i glutaminy.

Moderator

Maku...woda ma zawsze takie samo ph...odczyn neutralny

Natomiast mam do Ciebie małe pytanko co do tego jak długo można przytrzymywać rozrobiona z wodą kreatynę?
kilka minut...czy godzine albo i dłużej...
nigdzie nie mogę znaleźć odpowiedzi...znaczy znajduję ale sprzeczne:)

Doradca w dziale suplementacja

Zwierz ...kreatyna mono..w wodzie maxymalnie 30 minut ale pirogronian i cytrynian sa stabilne i mozna je moczyc)b.dłoogo

Maku...jak slusznie Zwierz zauwazył cytrynian i pirogronian kreatyny to nie prohormony(ph)..ale na 100%jest to top jesli chodzi o kreatyne....

pozdro
bigger

biger

Maku wielka prosba. Wytlumacz jak sie ma ph kwasu żołąkowego do przysfajalnosci glutaminy. Jeli wynosi 1,0 to jest dobre tak? Tylko kiedy takie jest?