Mięsień gruszkowaty - Problem

Witam

Mam 18 lat. Od około roku mam dość dziwny problem z mięśniem gruszkowatym w prawym pośladku. Wizytę u fizjoterapeuty mam dopiero w listopadzie, więc do tego momentu może znalazłby się tutaj ktoś, kto znałby odpowiedź.

Wszystko zaczęło się na treningu piłki nożnej. Już wcześniej miałem lekkie bóle w tym miejscu w pośladku, ale ignorowałem, teraz wiem że niepotrzebnie. Na jednym więc treningu przy wyprowadzaniu piłki przed siebie, czyli wysunięciu nogi w przód poczułem strzał, lekko mnie ogłuszyło tak jakby i zaraz potem miałem odczucie, jakby ktoś zabrał mi mięsień w tych rejonach. Rok po tym, czyli dziś mam wrażenie jakby coś mi tam siedziało dalej w tym pośladku dosłownie, wiem że chodzi o ten mięsień gruszkowaty. Przy wysiłku fizycznym ból przechodzi jakby w przód, w okolice pachwiny, tym samym jakby blokując mi nogę i jej prawidłowe funkcjonowanie.

Co dokładnie może być nie tak ? Czy możliwe jest naderwanie tego mięśnia ? Czytałem też na innych forach, że możliwy jest przykurcz, ale czy pasowałby on do strzału/ogłuszenia podczas kontuzji ? Czy mam stosować jakieś ćwiczenie rozciągające i na koniec - czy to jest do wyleczenia ?

Dzięki za odpowiedzi. Jeżeli chcecie zadać dodatkowe pytanie piszcie. ;)

Byłeś u lekarza? Robiłeś dodatkowe badania?
Czy starciłeś na sile?

Robiłem prześwietlenie rtg biodra i z tym poszedłem do ortopedy - nic złego w układzie kostnym nie wynalazł, więc czekam na wizytę u fizjoterapeuty.

To ostatnie pytanie - nie wiem jak rozumieć. Jeżeli chodzi o teraz, to na sile nie straciłem, ale w porównaniu do początku moich treningów to tak, bo miałem półroczną przerwę w bieganiu - po prostu nie mogłem. Dodam, że miałem po dłuzszym siedzeniu (np. w szkole) problem z wyprostowaniem nogi bo czułem ból w rejonach tego mięśnia gruszkowatego, musiałem rozchodzić by po chwili było w miarę dobrze. Również podczas siedzenia (to w ciągu około 3 miesięcy od kontuzji) miałem wrażenie drętwienia nogi tej prawej.

Proszę o odpowiedź ;) Może ktoś ma pojęcie o leczeniu takich spraw ? Jakieś doświadczenie ?

A może byś się postarał o badanie USG?

MNie to wyglada na zerwanie lub naderwanie miesnia

Zmieniony przez - anucha82 w dniu 2010-09-24 19:32:40