Masowanie

5

6

7

Najlepsze są moje miny można się napieprzać :P:D hehe, ale rozumiecie ta spina...

Po pierwsze to nie są pozy to raz, a dlaczego tak piszę ? Bo żadnej takiej pozy nima Biceps tyłem trudno to też nazwac wogóle nie widac bicepsu tyłem (szczytu)... Najszersze nie umiesz spinac triceps tak samo... No, ale masa dobra suty coś dziwne
Przedramię wogóle chyba nie cwiczone ...
Trenuj dalej

Zmieniony przez - Rocky235 w dniu 2010-09-30 21:14:18

Rocky235 Wiem wiem no nie umim poprostu pozować , Dzięki za krytyke

chodzilo Mi o to ze takia sama waga i wzrost masz 2centy na lapie wiecej
1 hamie oddaj hehehe

Rocky235 byku, daj na luz, bo siejesz zgrozę.

Autor ładnie, ale ćwicz dalej, bo może być lepiej.

Rocky235 - On przynajmniej nie zaklada 3 tematow w czasie 1 tygodnia piszac w nich poltora roku na silowni po czym robisz rok a potem juz nie wiem ile sobie wpisales ;)
Jesli pomylilem osoby to zwracam honor ale cos mi sie wydaje, ze nie.

Autor - Pozy slabe ale jest dobrze ;). Czekamy na foty po wycince

Samirek- i po co sie rzucasz Co do moich tematow to Wuchta kazal mi zalozyc nowe temat, wiec nie pidol jak nic nie wiesz

Aha i nie byly 3 tematy tylko jeden ktory mial zostac skasowany i mialem zalozyc drugi

Zmieniony przez - Rocky235 w dniu 2010-10-01 12:12:05