SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kursy EPFS - co o nich sądzicie?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3196

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 817
Epfs organizuje różnego rodzaju szkolenia, kursi itp. chciałam sie dowiedziec czy ktoś z was był juz na takim szkoleniu i czy warto??? i czy oni dobrze prowadzą takie szkolenia????? Prosze o wasze opinie

"Każdy dzień przezywaj tak, jakby buł Twoim ostatnim."

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 194 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 988
w fitnessie jestem od kilku lat, jako instruktorka pracuje od miesiaca, kurs robilam w aeroficie, bardzo polecam- swietne podstawy, choc kurs ciezki, duzo nauki, ale bedziesz po nim zupelnie samodzielna i doswiadczona, poradzisz sobie prowadzac zajecia bez problemu:)
Moim zdaniem nie ma innej drogi- najpierw fitness w dobrym klubie, z wyszkolonymi instruktorami, wybieraj roznorodne zajecia, musisz nauczyc sie nazewnictwa, reagowania na komendy slowne i obrazowe, podstawowych i nie tylko krokow, bez tych umiejetnosci w ogole nie zaczniesz szkolenia podstawowego, gdyz w wiekszosci renomowanych szkol jest selekcja na wstepie kursu i osoby nie potrafiace tego, nie wezma w ogole udzialu w kursie. Polecam placowki dajace uprawnienia panstwowe a wiec aerofit i open mind, poczytaj na ich stronkach a doszkalac sie mozesz juz gdzie sobie zechcesz, jednak bez szkolenia basic chyba troche bez sensu zaczynac od szkolen kolejnych etapow.
fitnessowe pozdrowionka:)

emka2

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 817
Nikt nic nie wie na ten temat??????????

"Każdy dzień przezywaj tak, jakby buł Twoim ostatnim."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Elite robią bardzo różne szkolenia i warsztaty, o jakie konkretnie chodzi?
Konwencje są niezłe i jeśli chcesz rozrywki i zaczerpnięcia nowych pomysłów, to warto. Warsztaty tematyczne /np. step/ są na bardzo dobrym poziomie, przy czym nie spodziewaj się po nich niczego wyjątkowego, to raczej dla osób, które prowadzą zajęcia i chcą się doszkolić w danym zakresie.
O szkoleniach podstawowych na instruktora fitness Elite się nie wypowiadam - nie byłam. Sporo godzin w krótkim czasie, więc ewentualnie przygotuj się kondycyjnie <imgs src="../../buziaki/3.gif" align=middle>
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 817
Konkretnie chodzi mi o BODY&MUSCLE bo chciałabym wziąć udział w tym szkoleniu moja przyszłośc wiąże właśnie z zawodem instruktora fitness i chciałabym juz teraz zacząć sie szkolić i w ogóle....a o moją kondycje raczej sie nie martwie....myślę że dam rade

"Każdy dzień przezywaj tak, jakby buł Twoim ostatnim."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Hmm. . . to jest warsztat dla instruktorów. . .
Ale w sumie, jeśli o kondycję już nie musisz się martwić <imgs src="../../buziaki/3.gif" align=middle> i chodzisz na fitness od jakiegoś czasu (więc znasz podstawowe ruchy i przejścia), to przejdź się, jak najbardziej <imgs src="../../buziaki/31.gif" align=middle> Z pełnej oferty Elite B&M to dla Ciebie najlepszy w tej chwili wybór, jako najmniej bazujący na już posiadanej wiedzy/doświadczeniu/umiejętnościach, a trochę tego przez te dwa dni załapiesz <imgs src="../../buziaki/31.gif" align=middle> I zabawa całkiem przyjemna <imgs src="../../buziaki/3.gif" align=middle>
Tylko jeśli nie chodziłaś na zajęcia z obciążnikami (typu fitness bar - nazwy mogą być różne <imgs src="../../buziaki/3.gif" align=middle>) to przejdź się choć kilka razy (do września jeszcze zdążysz <imgs src="../../buziaki/3.gif" align=middle>)
Pozdrawiam i do ewentualnego zobaczenia <imgs src="../../buziaki/3.gif" align=middle>
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 817
Tak naprawde to ja nigdy nie byłam na siłowni, ale ćwicze dużo w domu, biegam, jeżdże na rowerze, gram w tenisa....w sumie to uprawiam wszystko co sie da ale rozmawiałam z Krzysztofem Mrożek, i on stwierdził, ze powinnam spróbowac i wziąc udział w tym szkolenie i to, ze nie byłam nigdy na siłowni nie jest żadnym przeciwskazaniem, bo jak sam stwierdził, cytuje jego słowa "to nie ma nic wspólnego z siłownią, to jest praca z ludźmi", mowię cały czas o tym konkretnym szkoleniu B&M. Zaznaczam po raz drugi, że uważam, iz kondycyjnie naprawde sobie poradze, a po drugie chyba jak sama nie sprawdze jak jest na takich szkoleniach to nigdy nie bede wiedziła, co i jak, bo najlepiej chyba samemu sprawdzic...Jak sądzisz???

"Każdy dzień przezywaj tak, jakby buł Twoim ostatnim."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Hmm. . .
Szczerze mówiąc, to na pewno nie jest droga do instruktora. . .
Ale od czegoś trzeba zacząć. Na B&M raczej sobie poradzisz, w sumie przeciwwskazań nie ma. Zapisać Ci się nie zabronią, to jest szkoła komrcyjna, więc zależy im na jak największej liczbie uczestników.
Więc się przejdź <imgs src="../../buziaki/31.gif" align=middle> A co tam <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle>
Natomiast jeśli chcesz przygotować się do tego, by w przyszłości być instruktorem fitness (przy czym nie jestem pewna, czy chodzi Ci o 'siłownię' czy 'aerobik'), postaw na regularne treningi tego typu. Zaczynając kurs, powinnać mieć już na czym bazować (podstawy treningu nie powinny sprawiać Ci trudności) <imgs src="../../buziaki/1.gif" align=middle>
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 817
Bardziej chodzi mi o specjalnośc w areobikach, uwielbiam się ruszać i to sprawia mi ogromną satysfakcję i radość, a jesli w przyszłości mogłabym połączyć przyjemne z pożytecznym to po prostu SUPER-ŻYĆ NIE UMIERAĆ . Mam zamiar zacząć chodzić na areobiki, bo zdaję sobie z tego sprawę,że od tego właśnie trzeba zacząć...ale wydaje mi sie także, że na szkoleniu wiel sie nauczę, i może to błędne myślenia ale mam wrażenie że im więcej róznych szkoleń, warsztatów itp to tym lepiej dla mnie....W przyszłości chcę dużo dać z siebie w tym zawodzie, chcę być naprawdę dobra w tym. Przepraszam jeśli męczą Cie moje wypowiedzi i pytania ale naprawde zależy mi żeby jak najwięcej sie dowiedzieć...I jeszcze jedna pytanie, ale oczekuję szczerej odp Czy na moim miejscu wzięłabyś udział w tym szkoleniu?????

"Każdy dzień przezywaj tak, jakby buł Twoim ostatnim."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Czy tak wiele się nauczysz. . . po dwóch dniach za wiele sobie nie obiecuj <imgs src="../../buziaki/3.gif" align=middle> Ale na pewno nie zaszkodzi, coś obejrzysz, przyjemnie i zgodnie z zainteresowaniami spędzisz czas
Natomiast nie zawracaj sobie tym za bardzo głowy <imgs src="../../buziaki/3.gif" align=middle> Przede wszystkim przejdź się po klubach jakie masz w okolicy, zobacz jakie zajęcia mają do zaoferowania. Pochodź na nie, zaczynając od zajęć dla początkujących (nie ze względu na kondycję, lecz koordynację - załapiesz na pewno szybko, a jeszcze szybciej jeśli będziesz miała okazję poćwiczyć podstawowe układy), docelowo obowiązkowo hi-lo <imgs src="../../buziaki/31.gif" align=middle> i dodatkowo to, co Ci się podoba.
Czy ja bym poszła?
Mnie nie pytaj, bo do wybitnie racjonalnych w niektórych kwestiach nie należę <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle>
Poszłabym na 100%.
Oraz nie męczysz <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle> Siebie pomęczysz, jak zaczniesz trenować <imgs src="../../buziaki/3.gif" align=middle>
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 817
Dziękuję bardzo za Twoje wypowiedzi...i w sumie masz chyba racje...najpierw pochodzę na rózne zajęcia a potem bedzie czas na kursy, szkolenia,warsztaty, a jeszcze jedno pytanko...którą szkołę najbardziej byś poleciła, oczywiście jeśli wiesz coś o nich lub słyszałaś....EPSF,Reebok, Inka, ProActiva może jeszcze jakieś znasz/??

"Każdy dzień przezywaj tak, jakby buł Twoim ostatnim."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 817
ProActiv sory

"Każdy dzień przezywaj tak, jakby buł Twoim ostatnim."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

tunczyk przed snem

Następny temat

dieta na codzien

WHEY premium