Ktore ćwiczenia na mięsnie brzucha są lepsze?

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 762

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

biolcok

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28

Witam!
Mam do was pytanie. otóż chciałbym sie dowiedzieć który zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha jest lepszy. ABS workout:

czy może a6w?
Pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

100% CZYSTY HYDROLIZAT KOLAGENU

Kolagen SFD PURE GOLD dedykowany osobom dbającym o zdrowy wygląd skóry, a także osobom uprawiającym sport, po kontuzjach sportowych.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11124 Napisanych postów 51316 Wiek 30 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 57816

To jest dział dla niezarejestrowanych .

...

biolcok

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28

Wiem, ale gdy chciałem zadać pytanie wyświetlał mi się komunikat żeby się zalogować więc się zarejestrowałem. Chyba że czegoś nie przyuważyłem. Więc sorki za pomyłkę, spadam do innego działu.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Trening na masę. Proszę o sprawdzenie.

Następny temat

Wioślarz - pytanie

Polecane artykuły

Ktore ćwiczenia na mięsnie brzucha są lepsze?

Trening dla początkujących

Trening na masę. Proszę o sprawdzenie.

Wioślarz - pytanie

Poradnik dla osób rozpoczynających treningi na siłowni

Siłownia dla dzieci i nastolatków, ryzyko czy klucz do sukcesu?

Trening na masę, a trening na siłę - najczęstsze pytania

Ile cardio potrzebujesz?