p-aR-ker
Bravo, Niunio, wygrałeś naklejkę!
Okazuje się, że jednak konkurs nie był łatwy. Choć dziewczyna jest znana, to z profilu trudniej ją poznać.
Kryłowa już wyciskała 120 kg dwa lata temu w kat. 52 kg, a zasłynęła fenomenalnym mostkiem, od którego wzięła początek era mostków w wyciskaniu. Widziałem jak ważąc ok. 46-47 kg robiła serie wyciskania na 110 kg! (Spróbujcie zrobić kilka powtórzeń z wagą ok. 2,5-krotnej wagi ciała. Niewielu będzie takich mocnych!) Kryłowa na zawodach nie opierała się na barkach, a na karku. Nie leżała na ławce, ale stała nad ławką dotykając do powierzchni pośladkami. Nie jest to dziwne zważywszy, że Irina była rosyjską gimnastyczką namówioną na wyciskanie, proporcje ciała i ławeczki pozwalały na taką ekwilibrystykę. Również jako pierwsza zastosowała do mostka niesymetryczny układ podparcia stopami.
Niunio, wyślij mi priva, na jaki adres mam wysłać naklejkę z ME we Lwowie.
Zmieniony przez - p-aR-ker w dniu 2003-08-19 14:44:21
Okazuje się, że jednak konkurs nie był łatwy. Choć dziewczyna jest znana, to z profilu trudniej ją poznać.
Kryłowa już wyciskała 120 kg dwa lata temu w kat. 52 kg, a zasłynęła fenomenalnym mostkiem, od którego wzięła początek era mostków w wyciskaniu. Widziałem jak ważąc ok. 46-47 kg robiła serie wyciskania na 110 kg! (Spróbujcie zrobić kilka powtórzeń z wagą ok. 2,5-krotnej wagi ciała. Niewielu będzie takich mocnych!) Kryłowa na zawodach nie opierała się na barkach, a na karku. Nie leżała na ławce, ale stała nad ławką dotykając do powierzchni pośladkami. Nie jest to dziwne zważywszy, że Irina była rosyjską gimnastyczką namówioną na wyciskanie, proporcje ciała i ławeczki pozwalały na taką ekwilibrystykę. Również jako pierwsza zastosowała do mostka niesymetryczny układ podparcia stopami.
Niunio, wyślij mi priva, na jaki adres mam wysłać naklejkę z ME we Lwowie.
Zmieniony przez - p-aR-ker w dniu 2003-08-19 14:44:21
verona
mr lift
Anonim
