tomek220999
Witam. Trenuje piłkę nożna trenig trwa 1,5 h kończy się o 19 + powrót do domu na rowerze ok. 6 km z czego 3,5 jest pod górę .W domu jestem ok. 19 30 i mam pytanie co zjeść po takim treningu ? Proszę o odp :D Pozrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
61
Wiek
24 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
480
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
sprinterek
Rafał S.
Znawca
Szacuny
46
Napisanych postów
7410
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
12084
normalna kolacja :) do działu Dieta
Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2014-05-12 20:37:12
Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2014-05-12 20:37:12
moderator sprinterek
