SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Interpretacja badań z okresu stosowania diety typu Intermittent Fasting (JEM/NIE JEM)

temat działu:

Zdrowie i Uroda

Ilość wyświetleń tematu: 946

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 130 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3991
Witam wszystkich serdecznie,


Od przeszło dwóch miesięcy jestem na redukcji na diecie JEM/NIE JEM (odmiana IF). Z powodu specyfiki diety postanowiłem bardziej szczegółowo obserwować
reakcje mojego organizmu na tą nietypową dietę. Kilka dni temu odebrałem wyniki przeprowadzonych badań lekarskich (mocz oraz krew) i chciałem Was prosić o pomoc w ich interpretacji (nie udało mi się znaleźć jakiś sensownych informacji na ich temat w internecie). Poniżej zamieszczam wyniki tych najważniejszych dla mnie badań, ewentualnie mogę wypisać i inne pomiary jeśli kogoś by to interesowało.

Rodzaj badania / otrzymany wynik


cholesterol całkowity 178 mg/dl
cholesterol hdl 78,0 mg/dl
cholesterol ldl 93 mg/dl
trójglicerydy 35 mg/dl
sód 139 mmol/l
potas 4,42 mmol/l
wapń całkowity 2,46 mmol/l
testosteron 571,2 ng/dl
kortyzol 6,2 - 19,4 µg/dl (godz. 7:00-10:00)
kortyzol 2,3 - 11,9 µg/dl (godz. 16:00-20:00)
hormon wzrostu 0,91 ng/ml
glukoza 80,3 mg/dl
insulina 2,9 µIU/ml


Między innymi interesuje mnie czy dobrze wnioskuję, iż mój poziom insuliny wskazuje na wysoką wrażliwość insulinową organizmu. Z góry dziękuję za wszelkie rady i opinie. Pozdrawiam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 271 Napisanych postów 8489 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 129309
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 130 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3991
Dzięki! Kiedyś udało mi się natrafić na ten wątek, do którego podałeś namiar niestety nie mogłem go później odnaleźć. :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak wyleczyć bliznę po naderwaniu pachwiny?

Następny temat

Kontuzja

Water