HMB VITALMAX - PROMOCJA

Jak w temacie.
Od dziś w dużym opakowaniu HMB dodatkowo 70 kapsułek gratis.
Czyli za 89 zł jest 270 kapsułek.

A każda zawiera 500mg CaHMB -> czyli ile na to przypada HMB ? 300mg? Bo musze skalkulowac :D czy oplaca się bardziej HMB-MC Olimpa czy Vitala [ bo skończyłem już 300 tab Treca i zaczynam 200 olimpa]

To ok. 400 mg czystego HMB

btw kupilem dzis u ciebie [no bo gdzie indziej :P ] tę l-karni.

tylko pytanek kilka -> czy musze brac az 1 godzine przed trenigiem [oczywiscime mam na celu max wykorzystanie a nie placebo ] ? poniewaz aero mam z rana , a nie cche wstawac o 5 zeby o 6 isc pobiegac . chyba ze trzeba a mus to mus. poza tym ile jej stosowac? [ w przeliczaniu na gramy] 3g dziennie ?
i wlasnie - tylko przed aero czy codziennie ?
jesli mam trening silowy osobno z aerobami to 2x dziennie porcja rozlozyc ?

Ja biorę teraz po 2 pełne nakrętki na 30 minut przed posiłkami i dodatkowo ok. pół godziny przed treningiem, tyle że po siłowni mam aeroby.
Tu bardziej chodzi o wysycenie organizmu karnityną a nie o to żeby to było godzinę przed treningiem.
Bierz na pewno na pusty żołądek.
3 g dziennie to już niezła dawka i możesz spokojnie tyle stosować.
Na pewno bierz codziennie i rozłóż dawkę na 2 razy.

Badanie mowia na 2,5h przed aerobami, ale to nie wykonalne raczej jest. Son ma racje bardziej sie liczy wysycenie. No i stosowac musisz z 3 miesiace uwazam.