SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Gino pod koniec cyklu ;>

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2348

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

97

Wzrost

184

Obwód ramienia

42

Obwód klatki

120

Obwód uda

63

Obwód talii

87

Staż na siłowni

3

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ww:5g B:3g Tł1g

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Pierwszy Test Prop

Opisz swój plan treningowy

5 razy w tyg, typowo masowy

Cel cyklu

Masa

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

14

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

endo

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

porostu owłosienia

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

nie robie maxów gdyz mnie to nie interesuje, klatka jesli robie płaską sztangą, to 105 x 7-8, Martwy160 x 5, przysiad, 160 x 6
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94549 Napisanych postów 364502 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669292
tak jedna ampa 5000 j.m. wystarczy
tutaj Ksiedzu ma racje lepsze były by typowe ia a najlepsze exe bo zabija on estro i wtedy na pewno nie było by odbicia po odstawieniu po tamo jest zawsze taka mozliwość.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2414
Rozumieeem, problem w tym, ze nie wiem czy exe ogarne tak z dnia na dzien, najprędzej dopiero w weekend... ;/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2414
A c powiedzie na to, by po nolvie zarzucic ari ? czy to raczej glupi pomysl ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 113 Napisanych postów 1214 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 198665
Ja bym polecal ari,ale kazdy organizm jest inny no i badac sie trzeba!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94549 Napisanych postów 364502 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669292
może być ari ale po ari tez jest odbicie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2414
Łodzianin czyli moze byc teraz nolva a po tym ewentualnie exe ? przez tyle czasu, co lecialaby nolva ogarnalbym exe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94549 Napisanych postów 364502 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669292
zrób badania i zobacz jak to estro,do czasu ogarniecia exe wrzuć tamox jak ogarniesz exe i beda wyniki napisz to jakoś się to exe wkomponuje

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 113 Napisanych postów 1214 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 198665
Dokladnie badania to podsatwa!!ANdrostan tez robi robote !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2414
To od dzis zapodam Nolve a jutro pojde zrobic badanie wiec wyniki bede mial na środe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94549 Napisanych postów 364502 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669292
no to je wrzucisz do tematu tutaj i się będzie myslało co dalej

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak kontynuoować cykl?

Następny temat

Zapłodnienie na cyklu

WHEY premium