Czym się uzupełnić?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 448

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Karciarz

Ekspert

Szacuny 465 Napisanych postów 9074 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45023

Witam,

Po ciężkim treningu kondycyjnym czym najlepiej uzupełnić organizm?
Jakich najlepiej składników dostarczyć?

Ku waszej pamięci, Żołnierze Wyklęci!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

PK_Kaczor

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 11936 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 90986

na czczo ten trening czy w ciągu dnia? czy po trenie siłowym?

w celu redukcyjnym ten tren?

Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2012-06-25 22:45:28

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!

...

Karciarz

Ekspert

Szacuny 465 Napisanych postów 9074 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45023

Trening nie jest na czczo, ponieważ jest to interwał.
Na celu mam poprawienie kondycji, a trening będzie się odbywał po terenie.

Ku waszej pamięci, Żołnierze Wyklęci!

...

PK_Kaczor

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 11936 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 90986

to po trenie normalnie węgle złozone+ źródło biąłka, możesz też od razu po dac troche węgli prostych+ WPC a do 1h po normalny posiłęk

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dieta masa 70kg

Następny temat

Porada w ułożeniu diety dla dziwnego trybu życia.

Polecane artykuły

Czym się uzupełnić?

Odżywianie i Odchudzanie

Dieta masa 70kg

Porada w ułożeniu diety dla dziwnego trybu życia.

Dieta - “Minus 5 kg w 10 dni, a jesz ile chcesz”

Głodówka i DNP, czyli... ekstremalne odchudzanie

Czy skład flory jelitowej odpowiada za zachcianki żywieniowe?

Frutarianizm. „AGA IN AMERICA” i jej droga do autodestrukcji