Gumsky
siemka
ostatnio jechałem 2 cykle pod rząd na suplementach i ten drugi jeszcze trwa
pierwszy był na kretynie mono
a teras ten drugi jadę na no-xplode i jest git prawie co trening nowy rekord i już zaczynam myśleć nad kolejnym cyklem w wakacje czy pojechać se na sucho czyli tylko białko i węgle czy dodać znów coś na pompę lub kreatynę co myślicie czekam na rady
ogólnie ćwiczę na masę;]
a teras ten cykle mam na silę
pozdrawiam
ostatnio jechałem 2 cykle pod rząd na suplementach i ten drugi jeszcze trwa
pierwszy był na kretynie mono
a teras ten drugi jadę na no-xplode i jest git prawie co trening nowy rekord i już zaczynam myśleć nad kolejnym cyklem w wakacje czy pojechać se na sucho czyli tylko białko i węgle czy dodać znów coś na pompę lub kreatynę co myślicie czekam na rady
ogólnie ćwiczę na masę;]
a teras ten cykle mam na silę
pozdrawiam
Krzysztof Piekarz
