
2. WAGA:91kg
3. WZROST:178
4. WYMIARY:
-biceps:46 +/-
-klatka:118 +/-
-udo:nie wiem
-talia:nie wiem
5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata
6. DIETA:
-białko: 2,5\3
-węglowodany: roznie
-tłuszcz: roznie
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 metki pozniej odstep ph z propem.
8. TRENING:masa
9. CEL CYKLU:dobrej jakosci miecho
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ok pol roku moze wiecej
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:160
-martwy ciąg:nie wiem
-przysiad:nie wiem
Witam chcialbym zeby mi ktos rozpisal cykl jak narazie mam 100 mety 100 wina i 2 butle propa ktore starcza mi na 4 tyg. 2 liscie cloma i pytanie do was co jeszcze mozna dac do tego cyklu? myslalem nad cypio wtedy cykl wygladal by tak..
1-4 Prop 100mg e2d
1-4 Meta 30mg ed
1-10 Cypio 300-400mg e3d albo 600mg co 6 dni.. to jeszcze do ustalenia
8-12 Winstrol 30mg ed
Czy moze cos innego zamiast cypio ?

Zmieniony przez - Mokslo w dniu 2010-08-27 15:04:06
Zmieniony przez - Mokslo w dniu 2010-08-27 15:05:09