Co po mono+cell pump

tak na przyszlosc chcialem sie spytac, co polecilibyscie po cell pumpie + mono stosowanym 6tygodni?trenuje siłowo kreatyna ma byc uzupelnieniem, dieta jest.

Na siłe polecam nitro 2 + TCM siła poszła konkret i troche mięsa

Jaka jest roznica, miedzy nitroII+tcm, a Cp+mono? Wzrost sily jest glownie uwarunkowany trening nastawionym na taki, a nie inny priorytet, nie forma kreatyny.

Co moge polecic? ZMA/Omega-3.

moze jeszcze jakies sugestie? a jak dziala orotan kreatyny czy ester ? oplaca sie w to inwestowac jesli zalezy mi na sile , a nie na masie? sila idzie do gory ale po prostu chce jak najwiecej z siebie wycisnac za kazdym razem i suplementy to tylko dodatki, trening jest i dieta tez. zma/omega 3 sie zaopatrze

przecież już ci Skerx napisał że to zależy od treningu

imo bez większej różnicy czy weźmiesz mono czy coś innego

ok dzieki