członek.mafia.hardcor.pl
...
Napisał(a)
chociaz przy 60mg cynku 900mg magnezu (podwojna porcja-> taka styknie) pewnie sie bosko spi

...
Napisał(a)
ja ma małe dziecko , jak mi tylko da spać to i tka bosko śpie, czasem przy usypianiu pierwszy padam :) - to jest tańszcze niz ZMA
członek.mafia.hardcor.pl
...
Napisał(a)
65-75kg ok 60mg
75-85kg ok 90mg
85-95kg ok 120 mg
powyzej 100kg + 140 mg
75-85kg ok 90mg
85-95kg ok 120 mg
powyzej 100kg + 140 mg
...
Napisał(a)
Niby taka jest zasada ,ale wiele osob nie zaleca przekraczac tej dawki 100mg....
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
...
Napisał(a)
.
Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2004-08-22 21:38:16
Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2004-08-22 21:38:16
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
...
Napisał(a)
Uriel albo Spice o tym pisali,poszukaj ...
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Jak polaczyc i rozpisac te cuda?
Następny temat