Bole piszczeli kolan stop

Witam od dluzszego czasu odczuwam bole piszczeli podczas chodzenia dos mocne . Do tego obrzegi kolan nawet czasami jak caly dzien w domu siedze odczowam ich bol i dzis na treningo do bolu piszczeli przy rozgrzewce dolaczyly sie bole stup
wie ktos moze co to jest i czym to jest spowodowane ?