2.WAGA: 80+
3.WZROST: 179
4.WYMIARY:
BICEPS: 40-
KLATA: nie wiem
UDO: nie wiem
TALIA: nie wiem, ale mało ~80
5.STAZ NA SILOWNI: ponad 2 latka (w maju beda 3) stałych ćwiczeń z czego 5 lat trenowania rugby z nieregularną siłką - głównie w zime
6.DIETA (ułożona była przez e-lite'a na forum)
BIALKO: 258g ed
WEGLOWDANY: 573g ed
TLUSZCZ: 128 ed
Łącznie kcal: 4484
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1) 100tab. mety; 2) 2500mg prolo + 100tab. mety
8.TRENING: 1 cykl = 8 dni (nie trenuje w stosunku tygodniowym) - klata+tric; plecy+bic; nogi+barki; bic+tric (duże partie 12-16 serii, małe 9-12); dodatkowo brzuch (A6W) w domku i troche aerobów w dni nietreningowe; raz na tydzien sauna - w miare możliwości
9.CEL CYKLU: masa w miare dobrej jakości
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok
11.POZIOM BF% maluśko
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): opornie łapie mase
13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry - byłem pod nadzorem lekarza przez 5 lat - trenuje rugby i musze mieć stałe i aktualne badania lekarskie
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak; za to do kurczenia jajek jest

I teraz taka sprawa, mianowicie, miałem robić cykl meta+deka+susta+wino+prop - łącznie 14tyg i miał on wyglądać tak:
1-4 meta 20mg ed
1-10 deka 200mg ew
1-10 susta 250mg ew
10-14 prop 100mg e2d
10-14 wino 30mg ed
2-14 nolva 10mg ed
Jednak zastanawiam się nad zmianą deki na bolda, gdyż o ile dobrze wiem, masa po boldzie jest "czystsza", po za tym obawiam się nieco deka dicka. Ten cykl planuje jakos na poczatku przyszłego roku w międzyczasie chciałem robić meta+npp+prop ale chyba sobie daruje poki co. I teraz pytania:
1) pct 36tab clomidu; 30 nolvy (styka?) i HCG - ile hcg na odblok?
2) HCG - chciałbym je dodać jeszcze w czasie cyklu - w których tygodniach i w jakiej dawce?
3) no i niewyjaśnoina dotąd sprawa teratogenności bolda - wie ktoś na 100% jak to z tym jest? czy w dawce 200mg ew MOŻE (podkreślam MOŻE - nie szukam wróżek jeżeli o to chodzi

4) Nie pociągnąć Bolda 2 tygodnie dłużej? (czyli 12 tyg)
5) Bold EAP - good stuff?
6) Robić jakieś badania lekarskie? Jeżeli tak to jakie i na co zwrócić szzególną uwage?
Cykl ten planuje na przyszły rok - a pisze tak wcześnie gdyż nie mam warunków aby jednorazowo wytrzasnąć cały hajs - stopniowo się obkupuje.
p.s wiem, że to mocny cykl - szczególnie, ze dopiero 3, jednak jeżeli macie jakiś dobry cyklik na dobrą mase - porównywalną jakościowo z moim - chętnie wysłucham propozycji, niemniej jednak proszę o odpowiedzi na moje pytania - nagrodze sogami.
pozdro i dzięki za wyczerpujące odpowiedzi.
Zmieniony przez - foRgott3n w dniu 2006-12-02 00:48:05