Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
28
Witam .
Ćwiczę regularnie na siłowni od 6 miesięcy . Kilka dni temu coś się stało , ponieważ podczas niektórych ćwiczeń zaczyna mnie boleć strasznie tylna cześć głowy ( silny ból + czasami czarno przed oczami) trwa to około 5 minut i po tym czasie ból ustępuje .
Ból się pojawia głownie gdy ćwiczę na ławeczce , lecz ostatnio nawet przy pompkach to się zdarzyło .
Jak myślicie co to może być ? Nigdy wcześniej takiego czegoś nie miałem .
Szacuny
7
Napisanych postów
307
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1610
Ja miałem podobnie tylko bez bólu. Pojawiało się to głównie przy wstawaniu po dłuższym siedzeniu. W moim przypadku przeszło to z czasem. Hipotetycznie u ciebie ćwiczenia może powodują większe ciśnienie i to ci przeszkadza. Spróbuj zmierzyć ciśnienie przed i po treningu.
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
28
To nie jest zwykły ból przy nadciśnieniu ( nigdy nie miałem problemu z ciśnieniem ) to naprawdę bardzo silny ból głowy , do tego stopnia że przez chwilę nie mam siły na dalsze ćwiczenia .
Szacuny
0
Napisanych postów
41
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4175
Dokładnie miałem to samo, kiedy parę lat temu przez kilka miesięcy, nie mając żadnego pojęcia o regeneracji, robiłem codziennie pompki. Kiedy doszedłem do 70 właśnie pojawiał się taki silny ból w głowie. Dałem sobie spokój. Teraz ćwiczę normalnie na siłowni, regeneracja + dobra dieta i nie mam takich problemów. Pozdro.