SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ból głowy przy ćwiczeniach

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2075

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 28
Witam .
Ćwiczę regularnie na siłowni od 6 miesięcy . Kilka dni temu coś się stało , ponieważ podczas niektórych ćwiczeń zaczyna mnie boleć strasznie tylna cześć głowy ( silny ból + czasami czarno przed oczami) trwa to około 5 minut i po tym czasie ból ustępuje .
Ból się pojawia głownie gdy ćwiczę na ławeczce , lecz ostatnio nawet przy pompkach to się zdarzyło .
Jak myślicie co to może być ? Nigdy wcześniej takiego czegoś nie miałem .
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 189 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2169
Daj sobie spokój na tydzień z siłką i staraj się unikać wysiłku.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7984 Napisanych postów 80612 Wiek 45 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 681526
mierzyłes ciśnienie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 307 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1610
Ja miałem podobnie tylko bez bólu. Pojawiało się to głównie przy wstawaniu po dłuższym siedzeniu. W moim przypadku przeszło to z czasem. Hipotetycznie u ciebie ćwiczenia może powodują większe ciśnienie i to ci przeszkadza. Spróbuj zmierzyć ciśnienie przed i po treningu.

"Si vis pacem, para bellum"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 130 Napisanych postów 8967 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 48014
ciśnienie prawdopodobnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 28
To nie jest zwykły ból przy nadciśnieniu ( nigdy nie miałem problemu z ciśnieniem ) to naprawdę bardzo silny ból głowy , do tego stopnia że przez chwilę nie mam siły na dalsze ćwiczenia .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4175
Dokładnie miałem to samo, kiedy parę lat temu przez kilka miesięcy, nie mając żadnego pojęcia o regeneracji, robiłem codziennie pompki. Kiedy doszedłem do 70 właśnie pojawiał się taki silny ból w głowie. Dałem sobie spokój. Teraz ćwiczę normalnie na siłowni, regeneracja + dobra dieta i nie mam takich problemów. Pozdro.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 189 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2169
Odpocznij troche od ćwicznia. Miałem kiedys coś podobnego i pomógł mi tydzień odpoczynku
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ból w stawie łokciowym

Następny temat

dwie kulki na szyji

Water