p-aR-ker
27 - radykalne podejście psychologiczne... Hehe... Niezle!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
4054
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
10579
...
Napisał(a)
dE^SiRE
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
9216
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
30094
28.Zanim otworzysz puszke lodów, zrob 10 przysiadow lub pompek.Cwiczenia fizyczne pomoga ci w kontakcie z wlasnym cialem
29.Jesli naprawde masz ochote na te ciasteczka, sproboj tego: delektuj sie ich zapachem przez 30 sekund.Potem umiesc maly kawaleczek ciasteczka na czubku jezyka na nastepne 30 sekund.Delektowanie sie smakiem i zapachem pomoze ci poprzestac na jednym ciastku
A, teraz mi sie nie chce tlumaczyc
Pozniej sie tym zajme 
----------------------------
Pozdrawiam- Dezir
"Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."
http://PumpingIron.w.interia.pl
29.Jesli naprawde masz ochote na te ciasteczka, sproboj tego: delektuj sie ich zapachem przez 30 sekund.Potem umiesc maly kawaleczek ciasteczka na czubku jezyka na nastepne 30 sekund.Delektowanie sie smakiem i zapachem pomoze ci poprzestac na jednym ciastku
A, teraz mi sie nie chce tlumaczyc
Pozniej sie tym zajme
----------------------------
Pozdrawiam- Dezir
"Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."
http://PumpingIron.w.interia.pl
Pozdrawiam, Dezir - (były, więc nieoficjalny) moderator działu "Fitness"
----------------------------------------------
>> "TRZEBA BYĆ ZNAWCĄ, A NIE WYZNAWCĄ" <<
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
4054
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
10579
dE^Sire, po takiej delektacji nic nie powstrzymałoby mnie od zjedzenia porcji i dokupienia nowej!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
9216
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
30094
buehhehe
ALe takie sposoby maja w Ameryce
----------------------------
Pozdrawiam- Dezir
"Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."
http://PumpingIron.w.interia.pl
ALe takie sposoby maja w Ameryce
----------------------------
Pozdrawiam- Dezir
"Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."
http://PumpingIron.w.interia.pl
Pozdrawiam, Dezir - (były, więc nieoficjalny) moderator działu "Fitness"
----------------------------------------------
>> "TRZEBA BYĆ ZNAWCĄ, A NIE WYZNAWCĄ" <<
...
Napisał(a)
Triton
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
155
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1734
e to trzeba sposoby takie szanowac :P
Don`t worry be happy :)
Don`t worry be happy :)
Don`t worry be happy :)
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
I dlatego są tak piekielnie efektywni w odchudzaniu całego społeczeństwa <imgs src="../../buziaki/3.gif" align=middle> <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle>
----------------------------------------------------------
"Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!"
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063
==== modka działu fitness ====
----------------------------------------------------------
"Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!"
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063
==== modka działu fitness ====
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
9216
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
30094
hehe
Ale sie dziwie.W sumie w stanach maja takie srodki ze tam same modelki powinny byc
<---- A prawda jest taka ze 90% spolecznosci to grubasy
----------------------------
Pozdrawiam- Dezir
"Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."
http://PumpingIron.w.interia.pl
Ale sie dziwie.W sumie w stanach maja takie srodki ze tam same modelki powinny byc
<---- A prawda jest taka ze 90% spolecznosci to grubasy
----------------------------
Pozdrawiam- Dezir
"Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."
http://PumpingIron.w.interia.pl
Pozdrawiam, Dezir - (były, więc nieoficjalny) moderator działu "Fitness"
----------------------------------------------
>> "TRZEBA BYĆ ZNAWCĄ, A NIE WYZNAWCĄ" <<
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
i to w połowie tzw. otyłość słoniowata, czyli podobna do Twojej Dezir <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle>
Chyba trochę przesadziłeś z głodówkami i wystapił efekt extra jojo <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle>
----------------------------------------------------------
"Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!"
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063
==== modka działu fitness ====
Chyba trochę przesadziłeś z głodówkami i wystapił efekt extra jojo <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle>
----------------------------------------------------------
"Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!"
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063
==== modka działu fitness ====
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
9216
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
30094
Posluzylem sie twoim pomyslem i przestalem zrec w wakacje...
A potem przyszly swieta
Wystapil efekt słonio-jojo
----------------------------
Pozdrawiam- Dezir
"Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."
http://PumpingIron.w.interia.pl
A potem przyszly swieta
Wystapil efekt słonio-jojo
----------------------------
Pozdrawiam- Dezir
"Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."
http://PumpingIron.w.interia.pl
Pozdrawiam, Dezir - (były, więc nieoficjalny) moderator działu "Fitness"
----------------------------------------------
>> "TRZEBA BYĆ ZNAWCĄ, A NIE WYZNAWCĄ" <<
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dezir, to dlatego że dieta polecana przeze mnie jest tylko dla Pań <imgs src="../../buziaki/2.gif" align=middle> Panie znikają, Panowi słoniowacieją <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle>
----------------------------------------------------------
"Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!"
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063
==== modka działu fitness ====
----------------------------------------------------------
"Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!"
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063
==== modka działu fitness ====
Poprzedni temat
Co jeść po aerobach?
Następny temat
Rozszerzone naczynka, purpurowa twarz po wysiłku
