...
Napisał(a)
Zdaje prawo jazdy na motocykl, jestem dość drobna i potrzebuje wzmocnić głównie ręce i uda. Jakie ćwiczenia możecie polecić, zarówno te na siłowni jak i w domu? Kobieta 21 lat 163 cm 49kg
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ćwiczenia wszystkie , wzmocnienie całego ciała . Na motorze pracujesz nie tylko rękoma i barkami ale też nogami , brzuchem i plecami . W skrócie całym ciałem . Najlepszą opcją dla Ciebie będzie zgłoszenie się do tego działu po wcześniejszej rejestracji - https://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f446.html
Tam są kobiety które też zajmują się jazdą na motorze i na pewno odpowiednio Ci pomogą przy skomponowaniu lub wyborze odpowiedniego treningu .
Tam są kobiety które też zajmują się jazdą na motorze i na pewno odpowiednio Ci pomogą przy skomponowaniu lub wyborze odpowiedniego treningu .
...
Napisał(a)
Jak wyżej wbij do działu Ladies. Generalnie bardziej chodzi o to co kolega wyżej napisał i balans ciała, moto na egzaminie z tego co pamietam nie jest aż tak ciężkie i toporne w obsłudze :) zdania egzaminu za pierwszym razem
Gdy wyjmiesz zawleczkę, granat przestaje być twoim przyjacielem...
Polecane artykuły