SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[szkoła]Nauka - Wspomagacze

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1337

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 54
Nie, czas mam tylko zmęczenie psychiczne chyba. Może mój leń faktycznie się obudził heheh, mózg człowieka jest tak sprytny że nawet samego siebie potrafi oszukać. No ok, a czy możliwy jest jakiś ubytek aminokwasów, witamin itp. przy ćwiczeniu? Chodzi mi o takie rzeczy które są niezbędne do nauki...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 121 Napisanych postów 11601 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 70678
oczywiscie ze tak, mozesz kupic jakies witaminki, magnez dorzucic, zen szen
wrzuc trening z silki bo moze cwiczysz za ciezko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 54
Nie bardzo ogarniam nazwy tych maszyn i ćwiczeń ale masz rację, wczoraj trochę przesadziłem bo chciałem sprawdzić ile dam rady.. ;\ Bo nie wiem niektórzy mówią że normalnie wszystkie maszyny np. na bica jest taka maszyna z modlitewnikiem to np. dajmy na to 25 podniose, to żeby 2 serie po 25 i 3 po 30 żeby się mięsień nie przyzwyczaił do takiego samego ciężaru, to prawda jest?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13474 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 83283
Proszę tu masz zbiór linków do treningów:
http://www.sfd.pl/SPIS_TEMATÓW_TRENING-t401012.html

Polecam Ci FBW. Poczytaj

Witaminy, magnez, omega3 pro zdrowotnie zawsze się przydadzą.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady?
Nasi specjaliści bezpłatnie odpowiedzą na twoje pytanie z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji!
Tomasz Maciołek
Tomasz Maciołek TomQ-MAG
Łukasz Domeracki
Łukasz Domeracki Domer
Sebastian Szmit
Sebastian Szmit flex1976
Agata Bugorska
Agata Bugorska eveline
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

2 cykl na mase

Następny temat

Extreme Thyroburn (FA) , kapsulka