kowal_losu

Początkujący

Napisanych postów: 44 Przeczytanych: 220 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-11-03 23:23:16 Data rejestracji: 2008-07-25 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Być dużym z pasem 80cm	Odżywianie i Odchudzanie	2	2008-10-27 11:03:41
Pomocy ! Brzuch !!	Trening dla początkujących	2	2008-10-27 11:07:48
PO TRENINGU	Odżywianie i Odchudzanie	5	2008-08-11 22:09:17
mięśnie brzucha a klatka i reszta	Trening dla początkujących	3	2008-08-11 21:57:27
ból w okolicach stawu łokciowego	Po siłowni, o siłowni	2	2008-08-06 13:00:15
Kreatyna co i jak	Po siłowni, o siłowni	5	2008-08-03 22:02:32
Przeczytajcie skomentujcie, oceńćie sprawe @ DEPRESJA	Po siłowni, o siłowni	22	2008-08-02 11:03:58
Klatka piersiowa TRENING POMOCY !!	Trening dla początkujących	6	2008-08-02 22:03:58
RÓŻNORODNOŚĆ ĆWICZEŃ	Trening dla zaawansowanych	20	2008-07-25 00:17:28
RÓZNORODNOŚĆ - PLAN TRENINGOWY	Trening dla początkujących	2	2008-07-25 00:14:03

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
PO TRENINGU	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-11 22:46:49
PO TRENINGU	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-11 22:36:21
mięśnie brzucha a klatka i reszta	Trening dla początkujących	2008-08-11 22:04:16
SYNTHOL W TABSACH	Doping	2008-08-07 23:42:19
Jak uniknac monotonni cwiczen??????	Po siłowni, o siłowni	2008-08-07 23:22:45
jak zrobis kratownice	Po siłowni, o siłowni	2008-08-07 23:14:47
15 LAT - WADA POSTAWY !!!	Po siłowni, o siłowni	2008-08-06 10:38:23
15 LAT - WADA POSTAWY !!!	Po siłowni, o siłowni	2008-08-06 10:36:59
15 LAT - WADA POSTAWY !!!	Po siłowni, o siłowni	2008-08-06 10:35:21
15 LAT - WADA POSTAWY !!!	Po siłowni, o siłowni	2008-08-05 20:12:30
15 LAT - WADA POSTAWY !!!	Po siłowni, o siłowni	2008-08-05 20:11:15
15 LAT - WADA POSTAWY !!!	Po siłowni, o siłowni	2008-08-05 20:09:36
15 LAT - WADA POSTAWY !!!	Po siłowni, o siłowni	2008-08-05 16:47:18
moje małe miejsce pracy - siłownia by loolqus :)	Po siłowni, o siłowni	2008-08-05 11:17:01
15 LAT - WADA POSTAWY !!!	Po siłowni, o siłowni	2008-08-05 11:10:31
Kreatyna co i jak	Po siłowni, o siłowni	2008-08-04 00:05:41
Kreatyna co i jak	Po siłowni, o siłowni	2008-08-03 22:08:20
twarde dziewczyny - kulturystki	Po siłowni, o siłowni	2008-08-03 22:06:34
Historia młodego kulturysty . Przeszkody , Sukcesy , Wzloty i Upadki	Po siłowni, o siłowni	2008-08-03 21:58:07
Przeczytajcie skomentujcie, oceńćie sprawe @ DEPRESJA	Po siłowni, o siłowni	2008-08-03 21:43:48
Przeczytajcie skomentujcie, oceńćie sprawe @ DEPRESJA	Po siłowni, o siłowni	2008-08-03 16:17:35
Klatka piersiowa TRENING POMOCY !!	Trening dla początkujących	2008-08-02 22:40:01
Powiedzcie co sądzicie o tym sprzęcie:	Trening dla początkujących	2008-08-02 22:30:39
Przeczytajcie skomentujcie, oceńćie sprawe @ DEPRESJA	Po siłowni, o siłowni	2008-08-02 22:29:35
Klatka piersiowa TRENING POMOCY !!	Trening dla początkujących	2008-08-02 22:20:22
Początkujący.Cwiczenia i Dieta	Trening dla początkujących	2008-08-02 22:10:00
Przeczytajcie skomentujcie, oceńćie sprawe @ DEPRESJA	Po siłowni, o siłowni	2008-08-02 22:01:15
Przeczytajcie skomentujcie, oceńćie sprawe @ DEPRESJA	Po siłowni, o siłowni	2008-08-02 11:14:25
Moje fotki po ćwiczeniach bez przyrządów żadnych tylko(pompki i drążek)	Po siłowni, o siłowni	2008-08-02 11:06:11
RÓŻNORODNOŚĆ ĆWICZEŃ	Trening dla zaawansowanych	2008-07-25 10:48:48

kowal_losu

Początkujący

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?