SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82743 699808 9059
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-07 19:42:16 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Gainer a ból głowy Odżywki i suplementy 2021-02-03 01:17:49
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2021-02-02 22:41:35
Kręgosłup i brak ruchu.. Zdrowie i Uroda 2021-02-02 22:31:27
Trening przy redukcji Trening dla początkujących 2021-02-02 12:07:12
Trening przy redukcji Trening dla początkujących 2021-02-02 00:46:56
Jakie różnice wpc , izolat Szybkie pytania bez logowania 2021-02-01 23:26:19
Jakie różnice wpc , izolat Szybkie pytania bez logowania 2021-02-01 21:28:40
Kondycja Trening dla początkujących 2021-02-01 21:04:47
Zapalenie prostaty Zdrowie i Uroda 2021-02-01 20:46:20
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Archiwum LS 2021-01-31 22:47:46
Problem z redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2021-01-31 22:45:42
Montaż drążka na ścianie z pustaka Porotherm 11.5 Szybkie pytania bez logowania 2021-01-31 21:39:19
Pomocy!!! Czy to orginały omadren 250 sustamed 250 sustandrol 250? Doping 2021-01-31 18:05:08
Wspolpraca Szybkie pytania bez logowania 2021-01-31 16:14:19
Czy mam szansę jeszcze urosnąć mając 19,8 roku ? Zdrowie i Uroda 2021-01-31 14:02:49
Hormon wzrostu Imperial Doping 2021-01-31 13:39:47
Undestor. Sam? Coś do tego? Doping 2021-01-31 13:39:02
Rekompozycja po masie,ile kcal uciąć? Odżywianie i Odchudzanie 2021-01-31 12:14:46
Trening w domu bardzo późną porą Trening dla początkujących 2021-01-31 00:26:12
Trening siłowy i deficyt kaloryczny Odżywianie i Odchudzanie 2021-01-30 22:23:21
Undestor. Sam? Coś do tego? Doping 2021-01-30 22:12:53
Undestor. Sam? Coś do tego? Doping 2021-01-30 20:56:55
Wiek a siła Szybkie pytania bez logowania 2021-01-30 20:31:22
Nadmierne owłosienie Zdrowie i Uroda 2021-01-30 19:11:36
Sparingi Wrocław Szybkie pytania bez logowania 2021-01-30 18:40:34
Bieganie - wybór suplementów Odżywki i suplementy 2021-01-30 18:30:19
Redukcja czy rekompozycja co robić? Odżywianie i Odchudzanie 2021-01-30 18:00:10
Zdjecia środkow ori & fake Doping 2021-01-30 15:17:43
Siła a masa Szybkie pytania bez logowania 2021-01-30 00:05:57
HGH -temat ogólny Doping 2021-01-29 17:38:57

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane