dorszu94

Początkujący

Napisanych postów: 100 Przeczytanych: 2286 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-12-01 16:13:37 Data rejestracji: 2010-12-25 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dawkowanie ari exe ,rozrzedzenie boldek	Doping	2	2016-12-01 16:13:05
Kiedy zaczynać HCG	Doping	5	2016-06-09 12:05:21
jaki trening	Trening dla początkujących	8	2012-06-28 19:14:05
Brak przyrostu masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	8	2012-03-26 19:33:18
zakwaszenie	Odżywianie i Odchudzanie	8	2011-12-06 19:25:38
pomoc z FBW	Trening dla początkujących	0	2011-12-03 13:35:03
Pomoc w układaniu diety na masę	Odżywianie i Odchudzanie	21	2010-12-25 22:07:14
fbw - masa	Trening dla początkujących	18	2011-07-18 14:52:36
czy zacząć brać kreatyne?	Odżywki i suplementy	19	2011-05-01 21:40:33
Plan na mase do poprawy	Trening dla początkujących	5	2010-12-28 15:18:44

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kiedy zaczynać HCG	Doping	2016-06-09 12:43:53
RĄCZKA DO ARMLIFTINGU	Aktualności - Sporty Siłowe	2014-11-26 23:27:34
19lat, 1rok stażu	Galeria Zdjęć	2014-02-22 01:18:05
16 lat...3,5 roku treningu	Galeria Zdjęć	2013-10-20 21:28:52
17 lat 1.5 roku staż do Oceny	Galeria Zdjęć	2013-08-16 13:15:14
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-06 10:58:31
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-27 19:01:00
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-27 16:05:08
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2012-10-21 11:37:37
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2012-10-19 17:03:28
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2012-10-07 13:15:03
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-25 12:02:04
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-25 11:26:06
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-24 14:27:00
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-23 21:46:54
"18 letni Herkules zdj. 17/19/20"	Galeria Zdjęć	2012-07-17 10:23:42
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!	Odżywki i suplementy	2012-07-16 12:37:22
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!	Odżywki i suplementy	2012-07-16 11:12:39
jaki trening	Trening dla początkujących	2012-06-30 19:43:53
jaki trening	Trening dla początkujących	2012-06-28 23:11:51
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-06-21 15:59:10
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-06-21 14:09:11
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-05-20 14:33:56
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-04-14 18:13:42
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-04-14 16:53:34
Brak przyrostu masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-29 20:40:47
Brak przyrostu masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-29 19:36:57
zgaga	Zdrowie i Uroda	2012-03-28 18:04:50
Brak przyrostu masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-26 20:03:05
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-03-10 18:50:03

dorszu94

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji