domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76084 Przeczytanych: 755107 Szacuny: 6278

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-10 16:26:11 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG]Holigan/W drodze po formę 2015	Odchudzanie i forma po męsku	2014-10-30 13:49:59
makaron durum biedronka	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-30 12:56:43
makaron durum biedronka	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-30 12:36:02
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-30 11:49:46
Ciągłe wzdęcia- proszę o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-30 11:33:21
głosowanko	Archiwum LS	2014-10-30 10:45:56
[KONKURS] POKAŻ NAM GDZIE JEST Z TOBĄ UNS	UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS	2014-10-30 10:45:50
nasze gwiazdeczki	Archiwum LS	2014-10-29 21:22:43
Ciągłe wzdęcia- proszę o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-29 17:49:26
nasze gwiazdeczki	Archiwum LS	2014-10-29 16:51:12
nasze gwiazdeczki	Archiwum LS	2014-10-29 16:43:00
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-29 15:47:08
[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1	Odchudzanie i forma po męsku	2014-10-29 15:43:59
Ciągłe wzdęcia- proszę o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-29 15:18:23
IF. Redukcja z 20 do 10bf. Plan redukcji i kilka wątpliwości.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-10-29 13:23:03
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-29 11:13:33
[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1	Odchudzanie i forma po męsku	2014-10-29 11:05:50
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-29 10:59:40
Ciągłe wzdęcia- proszę o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-29 10:48:37
Ciągłe wzdęcia- proszę o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-29 10:33:39
Uzupełnienie glikogenu - czy taka opcja będzie ok?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-29 10:18:45
Chory przypadek. Czy można mi jeszcze pomóc?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-28 17:18:07
IF. Redukcja z 20 do 10bf. Plan redukcji i kilka wątpliwości.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-10-28 17:15:51
Ciągłe wzdęcia- proszę o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-28 16:33:56
Ciągłe wzdęcia- proszę o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-28 15:59:14
IF. Redukcja z 20 do 10bf. Plan redukcji i kilka wątpliwości.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-10-28 13:05:57
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-28 11:04:30
[BLOG]paweł-Od.Nowa	Odchudzanie i forma po męsku	2014-10-27 16:40:59
Uzupełnienie glikogenu - czy taka opcja będzie ok?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-27 15:31:11
Zbyt dużo węglowodanów	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-27 15:28:28

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!