SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Bleakers

0

Początkujący

Dziennik treningowy
162 1252 0
Informacje
GALL ANONIM b.d. b.d. b.d. 2022-06-11 23:03:54 2009-04-26 00:00:00 b.d. b.d.
O mnie
b.d. b.d. b.d. KURCZAK Z RYŻEM BOKS 7
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Objętość treningowa, ciężar i próg wyjściowy w treningu 5x5 na siłe w treningu 2x w tygodniu Trening dla zaawansowanych 9 2020-11-27 14:30:04
Technika ze sportów walki z punktu widzenia fizyki ,biomechaniki Sztuki Walki 3 2018-01-07 14:28:53
Robił ktoś kiedyś kurs instruktorski w green way krakow? Po siłowni, o siłowni 3 2016-09-13 08:41:55
Jak trenować przy systemie zmianowym w pracy 2/2? Trening dla początkujących 6 2014-08-13 14:58:45
przepuklina pępkowa a siłownia Zdrowie i Uroda 1 2014-05-05 10:48:56
Pytanie odnośnie planu treningowego Trening dla początkujących 2 2014-02-10 20:13:50
Cykl na cm3+aakg hadcore Odżywki i suplementy 1 2014-01-25 13:31:00
Posiłek potreningowy Odżywianie i Odchudzanie 1 2013-12-11 10:30:48
Suplementacja do treningu siłowego pod MMA Scena MMA i K-1 1 2013-08-15 00:24:43
Ile serii i powtórzeń z hantlami 2x5kg. Trening dla początkujących 15 2010-02-14 00:02:04
Trening na siłe pod kątem MMA w domu. Ławeczka+sztanga Scena MMA i K-1 4 2012-11-06 22:23:52
IRON HORSE HIGH KICK Scena MMA i K-1 0 2012-07-25 14:53:46
SPRZEDAM MUTANT MASS 6,8 KG 170ZŁ KRAKÓW Targowisko 11 2012-01-13 18:24:39
Jakie suple i odzywki pomogą mi w przetrwaniu cięzkiego tyg treningów? Odżywki i suplementy 31 2012-01-13 14:44:33
Złamany nos, polećcie mi jakiś dobry kask z kratą Sztuki Walki 0 2011-11-08 10:37:04
Po ile wykonywać serie na drążku Trening w domu 9 2011-07-11 16:52:25
Pytanie o produkty marki SFD Odżywki i suplementy 34 2011-06-21 22:18:12
Plan treningowy do rozciągania Sztuki Walki 11 2011-06-22 21:24:42
Wzmacnianie kości i stawów. Zdrowie i Uroda 3 2010-03-22 09:08:51
Ćwiczenia na łydki Trening w domu 3 2010-12-09 22:11:00
Słaba kondycja, za niedługo zawody Sztuki Walki 19 2010-11-25 00:04:50
Poszukuje dobrego klubu sztuk walk KRAKÓW Baza klubów Sztuk Walki 15 2010-09-01 15:00:04
Kick Boxing/ Muay Thai ul.krasickiego kraków Baza klubów Sztuk Walki 4 2010-08-30 19:48:16
Koktajl przed treningiem Odżywianie i Odchudzanie 5 2010-08-27 15:01:48
Jaką sztuke walki wybraliście? Sztuki Walki 61 2009-04-27 18:50:04
Jedzenie przed snem Odżywianie i Odchudzanie 36 2010-05-27 16:18:07
Brak energii na treningu kb. Sztuki Walki 43 2010-04-24 14:42:09
Cykl w dążeniu do zrobienia 100 pompek, przy intensywnych treningach taekwondo. Trening w domu 9 2010-04-06 21:43:18
Uodparnianie mięśni na low kick? Sztuki Walki 18 2010-03-18 19:43:22
Badanie EEG Zdrowie i Uroda 2 2010-03-05 16:52:05
Nazwa tematu Dzial Data posta
Objętość treningowa, ciężar i próg wyjściowy w treningu 5x5 na siłe w treningu 2x w tygodniu Trening dla zaawansowanych 2020-11-28 09:17:10
Objętość treningowa, ciężar i próg wyjściowy w treningu 5x5 na siłe w treningu 2x w tygodniu Trening dla zaawansowanych 2020-11-27 19:35:30
Objętość treningowa, ciężar i próg wyjściowy w treningu 5x5 na siłe w treningu 2x w tygodniu Trening dla zaawansowanych 2020-11-27 16:01:47
Objętość treningowa, ciężar i próg wyjściowy w treningu 5x5 na siłe w treningu 2x w tygodniu Trening dla zaawansowanych 2020-11-27 14:43:41
Technika ze sportów walki z punktu widzenia fizyki ,biomechaniki Sztuki Walki 2018-01-07 21:05:23
Jak trenować przy systemie zmianowym w pracy 2/2? Trening dla początkujących 2014-08-14 15:41:52
Jak trenować przy systemie zmianowym w pracy 2/2? Trening dla początkujących 2014-08-13 16:19:50
pocace sie stopy Zdrowie i Uroda 2014-05-06 14:54:34
SPRZEDAM MUTANT MASS 6,8 KG 170ZŁ KRAKÓW Targowisko 2012-01-15 21:30:41
SPRZEDAM MUTANT MASS 6,8 KG 170ZŁ KRAKÓW Targowisko 2012-01-14 18:34:28
Jakie suple i odzywki pomogą mi w przetrwaniu cięzkiego tyg treningów? Odżywki i suplementy 2012-01-13 23:21:53
Jakie suple i odzywki pomogą mi w przetrwaniu cięzkiego tyg treningów? Odżywki i suplementy 2012-01-13 23:16:08
Jakie suple i odzywki pomogą mi w przetrwaniu cięzkiego tyg treningów? Odżywki i suplementy 2012-01-13 23:16:02
Jakie suple i odzywki pomogą mi w przetrwaniu cięzkiego tyg treningów? Odżywki i suplementy 2012-01-13 23:12:20
Jakie suple i odzywki pomogą mi w przetrwaniu cięzkiego tyg treningów? Odżywki i suplementy 2012-01-13 22:52:14
Jakie suple i odzywki pomogą mi w przetrwaniu cięzkiego tyg treningów? Odżywki i suplementy 2012-01-13 22:51:44
Jakie suple i odzywki pomogą mi w przetrwaniu cięzkiego tyg treningów? Odżywki i suplementy 2012-01-13 22:44:57
SPRZEDAM MUTANT MASS 6,8 KG 170ZŁ KRAKÓW Targowisko 2012-01-13 22:44:05
Jakie suple i odzywki pomogą mi w przetrwaniu cięzkiego tyg treningów? Odżywki i suplementy 2012-01-13 18:28:38
Jakie suple i odzywki pomogą mi w przetrwaniu cięzkiego tyg treningów? Odżywki i suplementy 2012-01-13 17:19:41
Jakie suple i odzywki pomogą mi w przetrwaniu cięzkiego tyg treningów? Odżywki i suplementy 2012-01-13 17:12:47
Jakie suple i odzywki pomogą mi w przetrwaniu cięzkiego tyg treningów? Odżywki i suplementy 2012-01-13 16:47:32
Jakie suple i odzywki pomogą mi w przetrwaniu cięzkiego tyg treningów? Odżywki i suplementy 2012-01-13 16:41:34
Jakie suple i odzywki pomogą mi w przetrwaniu cięzkiego tyg treningów? Odżywki i suplementy 2012-01-13 16:28:53
Po ile wykonywać serie na drążku Trening w domu 2011-07-12 18:40:42
Po ile wykonywać serie na drążku Trening w domu 2011-07-12 00:34:56
Po ile wykonywać serie na drążku Trening w domu 2011-07-11 20:59:51
Pytanie o produkty marki SFD Odżywki i suplementy 2011-06-26 14:53:19
Plan treningowy do rozciągania Sztuki Walki 2011-06-23 23:41:10
Plan treningowy do rozciągania Sztuki Walki 2011-06-23 19:37:09

Artykuły

Bleakers 0 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane