Viren

524

Ekspert

Napisanych postów: 21399 Przeczytanych: 141207 Szacuny: 524

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-19 18:59:59 Data rejestracji: 2009-02-16 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
FBW a obciążenia.	Trening dla początkujących	2010-01-03 10:23:57
Amator. Potrzebna pomoc!	Trening dla początkujących	2010-01-03 10:20:24
Trening na siłę	Trening dla początkujących	2010-01-03 10:16:00
PLAN 3dniowy do OCENY.	Trening dla początkujących	2010-01-02 23:00:42
Proszę o pomoc z treningiem dla początkującego	Trening dla początkujących	2010-01-02 22:16:25
Amator. Potrzebna pomoc!	Trening dla początkujących	2010-01-02 22:12:19
Pomoc w ułożeniu treningu.	Trening dla początkujących	2010-01-02 21:49:23
PLAN 3dniowy do OCENY.	Trening dla początkujących	2010-01-02 21:14:37
Prosiłbym o pomoc w ułożeniu trenigu na mase!!!	Trening dla początkujących	2010-01-02 20:31:25
Split do oceny małe problemy	Trening dla początkujących	2010-01-02 20:19:02
Plan Cwiczeń- Do OCENY	Trening dla początkujących	2010-01-02 20:13:19
Plan Cwiczeń- Do OCENY	Trening dla początkujących	2010-01-02 20:04:34
Trening dla początkującego	Trening dla początkujących	2010-01-02 19:54:44
Plan treningowy na mase(split) do oceny	Trening dla początkujących	2010-01-02 19:52:06
Plan Cwiczeń- Do OCENY	Trening dla początkujących	2010-01-02 19:45:13
Trening na mase do oceny i poprawy	Trening dla początkujących	2010-01-02 19:33:14
Pora na zmiane planu????	Trening dla początkujących	2010-01-02 19:27:53
Plan treningowy i dieta dla 16 latka	Trening dla początkujących	2010-01-02 19:24:06
Split do oceny małe problemy	Trening dla początkujących	2010-01-02 19:20:07
Pora na zmiane planu????	Trening dla początkujących	2010-01-02 18:59:14
POMOCY JAK NAJSZYBCIEJ	Trening w domu	2010-01-02 18:52:49
Plan treningowy na mase	Trening dla początkujących	2010-01-02 18:41:22
Trening dla początkującego	Trening dla początkujących	2010-01-02 18:40:05
Trening na mase i utrate zbędnych kilogramów, pytania dotyczące suplementów	Trening dla początkujących	2010-01-02 18:35:45
Plan treningowy na mase	Trening dla początkujących	2010-01-02 18:33:30
Trening na siłę	Trening dla początkujących	2010-01-02 18:29:40
Plan treningowy na mase	Trening dla początkujących	2010-01-02 18:27:52
Trening na masę - FBW	Trening dla początkujących	2010-01-02 18:24:45
Trening na siłę	Trening dla początkujących	2010-01-02 18:21:35
Plan treningowy na mase	Trening dla początkujących	2010-01-02 18:19:19

Viren

Ekspert

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?