Marcin910

Początkujący

Napisanych postów: 529 Przeczytanych: 17579 Szacuny: 6

Imię: Marcin Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-08-28 09:59:39 Data rejestracji: 2009-08-25 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: sobą Zainteresowania: b.d. Dieta: zbilansowana ;) Uprawiane sporty: kulturystyka amatorsko Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ogromny problem z przysiadami!!!Pomóżcie!	Trening dla początkujących	8	2010-05-09 21:49:52
czas treningu & serie	Trening dla początkujących	8	2010-05-07 21:18:33
sprzedam se c902	Targowisko	20	2010-03-12 21:48:37
Siłownia a szczepionka?	Po siłowni, o siłowni	14	2010-04-22 12:42:40
luzna dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	52	2009-10-01 16:55:39
split po FBW?	Trening w domu	1	2010-04-02 10:47:07
SPRZEDAM KIEROWNICE USB DO KOMPA	Targowisko	1	2009-12-29 09:45:31
co by było jakbysmy nie natrafili na sfd?	Po siłowni, o siłowni	19	2010-03-06 08:44:37
tłusta skora i wizyta u dermatologa	Zdrowie i Uroda	2	2010-02-23 21:54:20
2 pytania odnośnie odżywiania	Odżywianie i Odchudzanie	4	2010-02-02 19:28:36
w koszulce czy bez	Po siłowni, o siłowni	34	2009-11-13 19:54:26
[S] se c902	Targowisko	3	2010-01-04 17:44:04
SPRZEDAM Spodnie jeansy	Targowisko	0	2009-12-29 10:04:09
plan Act moglby ktos sprawdzic?	Trening w domu	52	2009-08-27 12:27:53
ktory drazek	Po siłowni, o siłowni	13	2009-12-21 19:46:20
kupie drazek do sciany	Targowisko	0	2009-12-19 22:12:25
prosze o pomoc, mam tylko atlas	Trening dla początkujących	2	2009-08-25 11:23:26

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
parę lat ćwiczeń	Galeria Zdjęć	2011-10-08 14:08:14
[s] Samsung Omnia, Automapa, 8gb pamięci	Targowisko	2011-10-02 10:10:49
Zawodnik ATLETA TEAM vs KONIU - pods. 70 str. TEST MR.BIG , BIG ZONE	Odżywki i suplementy	2011-10-02 10:08:43
NOkiaa E52	Targowisko	2011-09-29 11:22:54
[s] Samsung Omnia, Automapa, 8gb pamięci	Targowisko	2011-09-27 21:42:37
Sprzedam samochód! Piękne Audi 80 B4!!	Targowisko	2011-09-27 15:51:19
[s] Samsung g810 5 Mpix, xenon, symbian	Targowisko	2011-09-26 16:16:18
Zawodnik ATLETA TEAM vs KONIU - pods. 70 str. TEST MR.BIG , BIG ZONE	Odżywki i suplementy	2011-09-24 14:33:08
owoc po treningu na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-23 12:36:31
[s] Samsung g810 5 Mpix, xenon, symbian	Targowisko	2011-09-22 22:32:12
Bieganie - ból kostek	Zdrowie i Uroda	2011-09-22 21:43:22
Nogi oraz sprawa wysokich ludzi.	Po siłowni, o siłowni	2011-09-22 17:41:04
[s] Samsung g810 5 Mpix, xenon, symbian	Targowisko	2011-09-20 21:25:52
[s] Samsung g810 5 Mpix, xenon, symbian	Targowisko	2011-09-18 21:52:50
[s] Samsung g810 5 Mpix, xenon, symbian	Targowisko	2011-09-17 09:44:23
[s] Samsung g810 5 Mpix, xenon, symbian	Targowisko	2011-09-14 21:02:25
[s] Samsung g810 5 Mpix, xenon, symbian	Targowisko	2011-09-13 22:03:48
Dlaczego ja tak niesamowicie dużo ważę	Po siłowni, o siłowni	2011-08-16 14:37:50
zatrzymana redukcja :( wtf?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-02 15:25:44
Dolny odcinek pleców - jak przyspieszyć leczenie?	Zdrowie i Uroda	2011-07-29 16:32:09
Zdjęcia Kumpla	Galeria Zdjęć	2011-06-08 11:21:01
posiłek po aerobach	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-23 10:58:00
posiłek po aerobach	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-22 22:56:45
posiłek po aerobach	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-22 22:08:34
posiłek po aerobach	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-22 22:00:45
Sympatyczne pytanie o diecie	Po siłowni, o siłowni	2011-05-19 22:38:51
Wzdęcia i gazy	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-27 11:41:11
Wzdęcia i gazy	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-27 10:39:38
Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	Sztuki Walki	2011-03-18 21:56:55
Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	Sztuki Walki	2011-03-17 09:40:36

Marcin910

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?