Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72680 Przeczytanych: 958547 Szacuny: 11397

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-13 12:27:41 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022	Przygotowanie do zawodów	2017-09-11 13:09:39
RELACJA GRAND PRIX POLSKI W KiF 2017 oraz DEBIUTY 2017 SUMMER EDITION, Warszawa	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-11 12:40:51
Lasican1 - falling to get up - Road to 2020	Przygotowanie do zawodów	2017-09-11 12:38:04
[BLOG] Gugcio - Get ripped or die tryin.	Trening dla zaawansowanych	2017-09-11 12:21:02
DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022	Przygotowanie do zawodów	2017-09-11 12:13:57
RELACJA GRAND PRIX POLSKI W KiF 2017 oraz DEBIUTY 2017 SUMMER EDITION, Warszawa	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-11 12:01:08
Krystian Romanowski - droga do MP 2020	Przygotowanie do zawodów	2017-09-11 10:52:03
Suplementacja - Tomq-Mag	Moderator prowadzący	2017-09-11 10:25:07
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream	Trening dla zaawansowanych	2017-09-11 10:22:17
RELACJA GRAND PRIX POLSKI W KiF 2017 oraz DEBIUTY 2017 SUMMER EDITION, Warszawa	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-11 10:15:55
RELACJA GRAND PRIX POLSKI W KiF 2017 oraz DEBIUTY 2017 SUMMER EDITION, Warszawa	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-11 10:15:31
RELACJA GRAND PRIX POLSKI W KiF 2017 oraz DEBIUTY 2017 SUMMER EDITION, Warszawa	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-11 10:14:59
RELACJA GRAND PRIX POLSKI W KiF 2017 oraz DEBIUTY 2017 SUMMER EDITION, Warszawa	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-11 10:05:05
RELACJA GRAND PRIX POLSKI W KiF 2017 oraz DEBIUTY 2017 SUMMER EDITION, Warszawa	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-11 09:54:33
RELACJA GRAND PRIX POLSKI W KiF 2017 oraz DEBIUTY 2017 SUMMER EDITION, Warszawa	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-11 09:53:58
RELACJA GRAND PRIX POLSKI W KiF 2017 oraz DEBIUTY 2017 SUMMER EDITION, Warszawa	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-11 09:53:38
RELACJA GRAND PRIX POLSKI W KiF 2017 oraz DEBIUTY 2017 SUMMER EDITION, Warszawa	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-11 09:53:16
RELACJA GRAND PRIX POLSKI W KiF 2017 oraz DEBIUTY 2017 SUMMER EDITION, Warszawa	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-11 09:52:55
RELACJA GRAND PRIX POLSKI W KiF 2017 oraz DEBIUTY 2017 SUMMER EDITION, Warszawa	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-11 08:38:19
RELACJA GRAND PRIX POLSKI W KiF 2017 oraz DEBIUTY 2017 SUMMER EDITION, Warszawa	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-11 08:38:01
RELACJA GRAND PRIX POLSKI W KiF 2017 oraz DEBIUTY 2017 SUMMER EDITION, Warszawa	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-10 18:04:56
RELACJA GRAND PRIX POLSKI W KiF 2017 oraz DEBIUTY 2017 SUMMER EDITION, Warszawa	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-10 18:04:33
RELACJA GRAND PRIX POLSKI W KiF 2017 oraz DEBIUTY 2017 SUMMER EDITION, Warszawa	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-10 17:43:13
RELACJA GRAND PRIX POLSKI W KiF 2017 oraz DEBIUTY 2017 SUMMER EDITION, Warszawa	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-10 17:33:52
RELACJA GRAND PRIX POLSKI W KiF 2017 oraz DEBIUTY 2017 SUMMER EDITION, Warszawa	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-10 17:33:23
RELACJA GRAND PRIX POLSKI W KiF 2017 oraz DEBIUTY 2017 SUMMER EDITION, Warszawa	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-10 17:32:47
RELACJA GRAND PRIX POLSKI W KiF 2017 oraz DEBIUTY 2017 SUMMER EDITION, Warszawa	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-10 17:32:29
RELACJA GRAND PRIX POLSKI W KiF 2017 oraz DEBIUTY 2017 SUMMER EDITION, Warszawa	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-10 17:31:25
RELACJA GRAND PRIX POLSKI W KiF 2017 oraz DEBIUTY 2017 SUMMER EDITION, Warszawa	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-10 17:30:59
RELACJA GRAND PRIX POLSKI W KiF 2017 oraz DEBIUTY 2017 SUMMER EDITION, Warszawa	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-10 17:22:58

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii