1.WIEK: 20
2.WAGA: 80
3.WZROST: 171
4.WYMIARY:
BICEPS: 42
KLATA: 110
UDO: 60
TALIA: 82
5.STAZ NA SILOWNI: 3lata
6.DIETA
BIALKO: na cyklu ok3g/ na kg na off jakies 2.55
WEGLOWDANY: róznie .. od 4-8g na kgmc
TLUSZCZ: kaloes 0.5 g zdrowych tłuszczy na kgmc
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE
CYKLE STERYDOWE: prolo/ prolo+meta+deca(deca wy***ana.. ale napisałem
8.TRENING: trening lux
9.CEL CYKLU: masa przy minimalnym przyroscie tkanki tłuszczowej
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiace
11.POZIOM BF% = jakies nie wiem
nie mierzyłem..
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): mezomorfik
13.STAN ZDROWIA: dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:
a tutaj.. tj. pisałem na cyklu dosc mocno mi włosy porosły... a z drugiej strony boje sie troszku łysienia na głowie.. bo chyba mam dziedziczne(patrzac np. na ojca)
mogłem od razu wypełnic profil.. ale wydawało mi sie ze to zbedne przy moich pytaniach
pozdrawiam