NIJAGI
Zapraszam wszystkich chętnych do udziału w imprezie organizowanej z okazji Dni Damnicy. Poniżej Regulamin (szkic).
ZMAGANIA SIŁACZY DAMNICA
28.05.2011
REGULAMIN
Projekt realizowany przy wsparciu Gminy Damnica
ORGANIZATORZY:
I. SSI Aktywni Damnica
II. GOKiS Damnica
TERMIN I MIEJSCE:
-28 lub 29.05.2011 (SOBOTA lub NIEDZIELA) stadion Damnica, godz: 14 00
CEL TURNIEJU:
Popularyzacja aktywnego wypoczynku
Popularyzacja sportów siłowych
Wyłonienie mistrza turnieju i najsilniejszego zawodnika powiatu słupskiego.
WARUNKI UCZESTNICTWA:
1. W turnieju mogą brać udział tylko osoby pełnoletnie
2. Dopuszczeni zostaną tylko zawodnicy którzy wcześniej (do 20 maja) zgłoszą chęć udziału i opłacą pakiet startowy w kwocie 30 zł (Bank Spółdzielczy w Ustce nr: 86 9315 0004 0015 7023 2000 0010 tytuł przelewu DAROWIZNA - turniej Strongman)
3. Zgłoszeń należy dokonywać na e-mail : [email protected]
lub telefonicznie: 696620858
4. W dniu zawodów należy zgłosić się na godzinę przed startem w celu weryfikacji danych i odbioru pakietu startowego.
5. W miejscu weryfikacji zawodnik będzie zobligowany do podpisania oświadczenia o starcie na własną odpowiedzialność.
6. Zawodnicy ubezpieczają się od następstw nieszczęśliwych wypadków we własnym
zakresie.
KONKURENCJE:
Dla wszystkich zgłoszonych:
I. Spacer Farmera , dwie walizki po 130 kg dystans 40m (2x20m)
II. Hantel, ośka ważąca około 60kg jedna ręką do góry bez pomocy drugiej[możliwość zmiany reki podczas boju] na ilość powtórzeń.
III. Uchwyt Herkulesa, 2 walizki po 150kg kto dłużej.
Dla 6 najlepszych zawodników po trzech konkurencjach:
I. Opona ważąca około 300kg 8 obrotów na czas
II. Belka na max Ciężar, wyjściowy ciężar 100kg (30 sec na bój od momentu oderwania od ziemi)
III. Martwy Ciąg sztangą na największy ciężar (ciężar wyjściowy sztangi 220 kg, zwiększenie ciężaru co 10 kg )30 sec na bój liczony od momentu oderwania od ziemi.
KLASYFIKACJA:
Zawodnicy zostaną sklasyfikowani OPEN i dodatkowo zostanie wyłoniony najlepszy zawodnik z Powiatu słupskiego.
KOLEJNOŚĆ STARTU , PUNKTACJA:
1. Do pierwszej konkurencji zawodnicy podchodzą zgodnie z kolejnością zapisów.
2. Konkurencje będą punktowane w zależności od ilości zawodników.
3. Kolejność w każdej następnej konkurencji jest odwrotna do ilości punktów zdobytych w poprzedniej.
4. Turniej wygrywa zawodnik z największą ilością punktów
NAGRODY:
I. Miejsca I do III - Puchary , dyplomy i nagrody rzeczowe.
II. Miejsca IV do VI medale, dyplomy
III. Pozostali dyplomy
IV. Najlepszy Zawodnik z Powiatu Słupskiego - Puchar
PAKIET STARTOWY:
1. Koszulka z logo turnieju
2. Woda i napój energetyzujący.
3. Bon na posiłek regeneracyjny.
OBOWIĄZKI ORGANIZATORA:
1. Przygotowanie sprawnego przebiegu zawodów.
2. Przygotowanie sprzętu do przeprowadzenia konkurencji.
3. Przeprowadzenie zawodów i przygotowanie raportu końcowego.
4. Zapewnienie zawodnikom trofeów i nagród przewidzianych regulaminem.
5. Zapewnienie opieki medycznej w miejscu rozgrywania zawodów.
OBOWIĄZKI UCZESTNIKÓW:
1. Uczestnicy zobowiązani są do podporządkowania się organizatorowi w sprawach
organizacyjnych i programowych oraz ścisłego przestrzegania regulaminu Turnieju.
2. Uczestnicy biorą udział w Turnieju Siłaczy na własną odpowiedzialność.
3. Uczestnicy turnieju zobowiązani są do ścisłego przestrzegania :
a) Poleceń sędziego głównego
b) Zasad bezpieczeństwa własnego i współuczestników
c) Zasad sportowego zachowania
4. Nieprzestrzeganie obowiązków uczestników spowoduje wykluczenie z
turnieju.
POSTANOWIENIA KOŃCOWE :
Ostateczna interpretacja tego regulaminu należy do organizatora
Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany bądź likwidacji konkurencji
Turniej odbędzie się bez względu na warunki atmosferyczne
ZMAGANIA SIŁACZY DAMNICA
28.05.2011
REGULAMIN
Projekt realizowany przy wsparciu Gminy Damnica
ORGANIZATORZY:
I. SSI Aktywni Damnica
II. GOKiS Damnica
TERMIN I MIEJSCE:
-28 lub 29.05.2011 (SOBOTA lub NIEDZIELA) stadion Damnica, godz: 14 00
CEL TURNIEJU:
Popularyzacja aktywnego wypoczynku
Popularyzacja sportów siłowych
Wyłonienie mistrza turnieju i najsilniejszego zawodnika powiatu słupskiego.
WARUNKI UCZESTNICTWA:
1. W turnieju mogą brać udział tylko osoby pełnoletnie
2. Dopuszczeni zostaną tylko zawodnicy którzy wcześniej (do 20 maja) zgłoszą chęć udziału i opłacą pakiet startowy w kwocie 30 zł (Bank Spółdzielczy w Ustce nr: 86 9315 0004 0015 7023 2000 0010 tytuł przelewu DAROWIZNA - turniej Strongman)
3. Zgłoszeń należy dokonywać na e-mail : [email protected]
lub telefonicznie: 696620858
4. W dniu zawodów należy zgłosić się na godzinę przed startem w celu weryfikacji danych i odbioru pakietu startowego.
5. W miejscu weryfikacji zawodnik będzie zobligowany do podpisania oświadczenia o starcie na własną odpowiedzialność.
6. Zawodnicy ubezpieczają się od następstw nieszczęśliwych wypadków we własnym
zakresie.
KONKURENCJE:
Dla wszystkich zgłoszonych:
I. Spacer Farmera , dwie walizki po 130 kg dystans 40m (2x20m)
II. Hantel, ośka ważąca około 60kg jedna ręką do góry bez pomocy drugiej[możliwość zmiany reki podczas boju] na ilość powtórzeń.
III. Uchwyt Herkulesa, 2 walizki po 150kg kto dłużej.
Dla 6 najlepszych zawodników po trzech konkurencjach:
I. Opona ważąca około 300kg 8 obrotów na czas
II. Belka na max Ciężar, wyjściowy ciężar 100kg (30 sec na bój od momentu oderwania od ziemi)
III. Martwy Ciąg sztangą na największy ciężar (ciężar wyjściowy sztangi 220 kg, zwiększenie ciężaru co 10 kg )30 sec na bój liczony od momentu oderwania od ziemi.
KLASYFIKACJA:
Zawodnicy zostaną sklasyfikowani OPEN i dodatkowo zostanie wyłoniony najlepszy zawodnik z Powiatu słupskiego.
KOLEJNOŚĆ STARTU , PUNKTACJA:
1. Do pierwszej konkurencji zawodnicy podchodzą zgodnie z kolejnością zapisów.
2. Konkurencje będą punktowane w zależności od ilości zawodników.
3. Kolejność w każdej następnej konkurencji jest odwrotna do ilości punktów zdobytych w poprzedniej.
4. Turniej wygrywa zawodnik z największą ilością punktów
NAGRODY:
I. Miejsca I do III - Puchary , dyplomy i nagrody rzeczowe.
II. Miejsca IV do VI medale, dyplomy
III. Pozostali dyplomy
IV. Najlepszy Zawodnik z Powiatu Słupskiego - Puchar
PAKIET STARTOWY:
1. Koszulka z logo turnieju
2. Woda i napój energetyzujący.
3. Bon na posiłek regeneracyjny.
OBOWIĄZKI ORGANIZATORA:
1. Przygotowanie sprawnego przebiegu zawodów.
2. Przygotowanie sprzętu do przeprowadzenia konkurencji.
3. Przeprowadzenie zawodów i przygotowanie raportu końcowego.
4. Zapewnienie zawodnikom trofeów i nagród przewidzianych regulaminem.
5. Zapewnienie opieki medycznej w miejscu rozgrywania zawodów.
OBOWIĄZKI UCZESTNIKÓW:
1. Uczestnicy zobowiązani są do podporządkowania się organizatorowi w sprawach
organizacyjnych i programowych oraz ścisłego przestrzegania regulaminu Turnieju.
2. Uczestnicy biorą udział w Turnieju Siłaczy na własną odpowiedzialność.
3. Uczestnicy turnieju zobowiązani są do ścisłego przestrzegania :
a) Poleceń sędziego głównego
b) Zasad bezpieczeństwa własnego i współuczestników
c) Zasad sportowego zachowania
4. Nieprzestrzeganie obowiązków uczestników spowoduje wykluczenie z
turnieju.
POSTANOWIENIA KOŃCOWE :
Ostateczna interpretacja tego regulaminu należy do organizatora
Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany bądź likwidacji konkurencji
Turniej odbędzie się bez względu na warunki atmosferyczne
nijagi
Krzysztof Piekarz
Anonim
za daleko bo bym pooglądał ...
