Prosba o pomoc w doborze supli, cel: masa miesniowa, cykl bedzie oparty na jakims stacku.
Dieta oczywiscie bedzie wysokobialkowa, suple maja byc uzupelnieniem
moja propozycja(prosze o korekte w razie czegos):
-Białko WPC z ostrowii (walnac raz za czas,bo naprawde z diety bedzie uzupelnianie dobrze)
-Carbo (tylko bezposrednio po treningu na katabolizm)
-BCAA (z jakiej firmy?? i czy moze lepiej kupic aminokwasy proste?)
-stack+jakis dopalacz przedtreningowy : jakie macie propozycje ? jadlem juz storma z shockiem, chcialbym cos innego, myslalem teraz cos innego sprobowac co godne uwagi
-glutamina (typowo na katabolizm,nigdy nie stosowalem, czy polecacie bo czytalem juz wiele opinii, jedne pozytywne,drugie calkowicie negatywne
-booster testosteronu (czy ma to jakis sens?? dodam ze mam 24 lata)
Bardzo wazne w tych suplach zeby zapewnily mi ochrone przez katabolizmem nocnym, rano tez zeby cos dobrego zarzucic po wstaniu itp
Czekam na opinie, pozdrawiam