...
Napisał(a)
Od 2 miesiecy mam ból dolnego odcinka pleców który trwa tydzień i znika niestety przy pierwszej lepszej okazji ból wraca np ostatnio skakałem przez ogrodzenie po napotkaniu gromady młodych gniewnych i po skoku strasznie bolały wręcz ograniczały poruszanie . Staram sie dobrze rozgrzewać przed treningami mimo to ból powraca teraz jest dobrze i nie cuzje bólu ale nie wiem jak tą sprawe zalatwic raz na zawsze , dodam że od zawsze mam słabe plecy prosze o rady :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Witam,
sprawę najlepiej załatwić poprzez konsultację ze specjalistą.
Nie szukaj pomocy online ,tylko udaj się do ortopedy.
Pozdrawiam.
sprawę najlepiej załatwić poprzez konsultację ze specjalistą.
Nie szukaj pomocy online ,tylko udaj się do ortopedy.
Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Potwierdzam. Doraźnie możesz smarować czymś rozgrzewającym, dip hotem czy czymś takim z terpentyną. Skoro problem pojawia się przy wysiłku to może być coś nadciągniętego. Co i jak ćwiczysz?
...
Napisał(a)
Własnie dip hot jest dobry na tego typu dolegliwości. Ale na samym początku polecam iść do lekarza, bóle pleców nie są czymś błahyn.
Polecane artykuły