Instrukcje od Georga st-Pierre "Rush'a"

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 264

Fajny film ukazujacy podstawowe techniki walki w stojce i w parterze, oraz jego trening, niebawem wrzuce 2 czesc
http://www.videobb.com/f/c2E5mBZVPip0.swf

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

tey

Ekspert

Szacuny 529 Napisanych postów 2651 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 89170

niestety nie wszystko tam działa ale większość jeszcze powinnła. Ostatnio wszystkie 'bass ruteny' z tamtąd brałem.

Zmieniony przez - tey w dniu 2011-05-09 17:47:17

Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..

...

tey

Ekspert

Szacuny 529 Napisanych postów 2651 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 89170

z chęcią obejrzę dwójeczke

Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..

...

vinc1986

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1064 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24192

ja tez

...

HadHod89

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 53 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 960

Podobała mi się ta część o bieganiu. Będę musiał chyba kupić zegarek ze stoperem :)

...

kokor

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 264

Czesc 2
part1 http://www.videobb.com/video/RZiY1JPmdIwS
part2 http://www.videobb.com/video/tD3cCz2QjDy6
part3 bedzie w niedziele wieczorem/poniedzialek bo mam problemy z uploadem

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

http://thepiratebay.org/torrent/4847455/Georges_St-Pierre_MMA_Instructional_Vol_1__amp__2

Macie, bo nigdy nie ściągniecie tego

a jak komuś mało i chce podszkolić kondycję z GSP , to zajrzeć tu:
https://www.sfd.pl/Trenuj_z_GSP-t709877.html

Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2011-05-06 18:03:12

...