Dzień A :
Wyciskanie żołnierskie
Martwy ciąg
Dipsy
Podciąganie szeroko
Wspięcia na palce
Dzień B :
Podciąganie sztangi do brody
Przysiady ze sztangą z tyłu
Wyciskanie na klatę
Chin ups
Unoszenie nóg w podporze
z góry dzięki za odp.
Ilość wyświetleń tematu: 257
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźGdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły