Trec N.
Czy moge w jednym dniu treningowym polaczyc plecy z barkami?Czy moze barki beda juz przemeczone?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
203
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2995
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
pawlaczyna
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
317
Wiek
43 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3670
wszystko możesz, ale czy będzie rosło...
lepiej zrób barki z kapturkami a plecy same bo to spora parta miesni lub dodaj do nich przedramie.
lepiej zrób barki z kapturkami a plecy same bo to spora parta miesni lub dodaj do nich przedramie.
...
Napisał(a)
everr
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
8416
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
79983
a kaptury to czasem nie miesnie grzbietu (dokladniej czworoboczne w gornej czesci) 
??
polecam lektore atlasu cwiczen
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
??
polecam lektore atlasu cwiczen
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
http://wicek-lampy.cba.pl/
"profesjonalna" naprawa
...
Napisał(a)
MisieXL
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
2517
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
23489
plecy z barkami , a czemu nie? Dobre połączenie.
Good ol' chicken!
Poprzedni temat
Co na początek - siła, rzeźba, kondycja itp.
Następny temat
Czy to dobry trening jak na taki staż????
