Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Cze od dziecka mam duzo plamek bialych na paznokciach jak je usunac ? to niedobor witamin ? prosze o sensowne odpowiedzi

W większości przypadków polecamy:

Dymatize - Xpand Xtreme Pump CENA: 119.00zł

APS - Mesomorph CENA: 139.00zł

Pvl - Mutant Mass CENA: 219.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

brak cynku lub żelaza ale nie tylko biale plamki na plytce pankocia moga oznaczac bardzo duzo, najczesciej to tzw. awitaminoza czyli niedobór witamin i roznych minerałów. Ale plamki pojawiaja sie tez w przypadku zwiekszonego cukru.pozdro


Zmieniony przez - Nowin33 w dniu 2010-01-15 18:58:20

Przyczyn moze byc kilka, ja mialem biale plamki na paznokciach, a gdy zaczalem brac codziennie witaminy plamki zniknely. Tobie tez moze pomoc jesli czegos w organizmie brakuje :)

nie dobór magnezu, to schodzi dosyc długo więc nie spodziewaj się szybkich reakcji