ABS 2 a skośne brzucha

Witam. Czy ABS2(niedawno zaczałem robic, jestem na 3 poziomie) rozwija takze miesnie skosne brzucha?? bo z tego co widze to dopiero w ostatnim 9 poziomie pojawia sie cwiczenie na nie a do tego 9 poziomu jeszcze mi daleko a nie chce skosnych zaniedbywac.

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 17

Waga: 73

Wzrost: 178

Cel treningowy: rzeźba,siła

Staż treningowy na słowni: 2

Uprawiane inne sporty: piłka nożna

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full

Dieta: wysokobiałkowa

Przeciwskaznania medyczne: -

Zażywane suplementy: -